胃痛饮食禁忌
八卦象数疗法 2015-08-14
1、早餐选择喝稀饭:可以吃点大米山药粥,也可以吃点小米南瓜粥,这些粥类都有一定养胃的作用,但不要喝太多,一定要适量,在喝粥的时候还可以吃些含苏打的面食或苏打饼干,可以防止胃酸。
2、饮食宜吃软、温、暖烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。
3、注意营养平衡:应多食富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
注意事项
多食清淡,少食肥腻及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。吃些易消化的食物。
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