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【香椿鲈鱼片】

主料

鲈鱼:300g;香椿:100g

辅料

食用油:适量;姜片:适量;盐:适量;生粉:适量;红椒:适量;鸡精:适量;料酒:适量

具体步骤

1.香椿开水泡一分钟,沥干,切末.红椒切丝再切细粒。

2.鲈鱼处理干净,去骨,去皮,打成鱼片.放入清水除腥2分钟(清水里倒入盐,料酒和生姜片)。

3.捞出沥水,撒入盐腌制一下,随即倒入适量生粉抓匀.下热油锅炸至白色立即捞出控油。

4.锅底留有少许油,下香椿和红椒爆锅,倒入调配好的水淀粉勾芡,最后倒入鲈鱼片翻炒匀鸡精调味就可出锅装盘了。

【番茄煨牛腩】

主料

牛腩:1000

辅料

西红柿:3个;盐:适量;黑胡椒粉:适量;白醋:适量;干辣椒:适量;料酒:适量

具体步骤

1.牛腩肉切用清水泡出血末准备好大蒜、桂皮、草果、豆蔻、小茴香、花椒、姜片、干辣椒

2.西红柿去皮切成块

3.把牛腩焯水后放在水中,加入准备好的各种香料,大蒜和生姜,白醋,料酒,大火烧开,小火炖1个小时。

4.把牛腩取出,切成1厘米见方小块

5.另起一个锅,倒入刚刚煮的牛肉汤,加入牛腩块,西红柿,再炖半个小时,至汁收浓,加入盐,鸡精,酱油调味调色即可

【八宝菠菜】

主料

菠菜:900g

辅料

枸杞子:10个;瓜子:10个;花生仁:10个;砂糖:适量;核桃:2个;榛子仁:10个;盐:3g;味精:2g;开心果:10个;腰果:10个;辣椒油:3g;陈醋:8ml;葡萄干:10个;芥末油:2ml;生抽:2ml

具体步骤

1.菠菜一把洗净

2.榛子剥仁

3.开心果剥仁

4.熟花生去皮

5.葡萄干

6.腰果

7.瓜子仁

8.核桃剥仁

9.枸杞子温水泡一下洗净

10.清水烧开

11.水开放入菠菜

12.烫好控净水分

13.准备调料如图

14.倒入八种干果

15.加入盐,醋,糖等调料

16.拌匀即可

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