为了长高,妈妈让孩子把奶当水喝,半年后,娃“毁容”了 2024-07-29 00:31:11 众所周知,牛奶的营养十分丰富,在人体必需的七种必须元素中,牛奶里就占据了六种。因此,牛奶也被誉为“白色血液”。同时,因为牛奶里含有钙元素,能够促进孩子长高,更是成了大多数家长的首选饮料,没有之一!尤其是那些对孩子身高尤为执着的家长,更是恨不得让娃把牛奶当水喝。然而,牛奶是不是喝得越多越有营养呢?在正文开始之前,我们先来看一个案例:萧瑜身高只有一米五,在女生里也算比较矮了,再加上她嫁的老公身高也只有一米七,因此特别担心孩子以后也会长不高。所以在孩子很小的时候,萧瑜都会定期买牛奶,保证孩子每天都能喝到一杯。后来孩子进入青春期,萧瑜便要求他一日三餐都要喝牛奶,至少要保证每天喝三瓶。然而半年后,孩子的身高没见长多少,脸上的青春痘却越来越严重,直接布满了整张脸,看上去很是渗人。起初,萧瑜还没有把孩子脸上的痤疮和牛奶联系在一起,但是在去医院检查之后才知道,牛奶喝得太多容易加重脸上的痤疮。听到这个,萧瑜立马把孩子的牛奶停了,再加上用药之后果然好了很多。很多家长盲目地信任牛奶,认为这是最健康的食品,喝多一点也没关系。实际上,如果食品的营养补充都各自有分数,那么牛奶绝对不是每门课都满分的佼佼者。不过由于它的综合实力比较强,而且也不是很贵,算是一款性价比很高的营养食品,但这并不代表牛奶喝得越多越健康。事实上,对于正值青春期的孩子来说,牛奶中含有的某种物质能够加重痤疮,间接导致孩子的颜值越来越低。过犹不及的道理,相信各位家长都懂,对于长身体的孩子来说,一天一杯就够了。另外,家长不要指望一瓶牛奶就能补充全部的营养元素。事实上,牛奶的钙元素含量还不如芝麻酱,蛋白质含量还不如鸡胸肉,所以除了牛奶之外,家长还需要多给孩子准备其他的食物,保证营养全面,他才能发育的更好。不过对于想要孩子长高的家长,其实除了食补之外,运动和睡眠也同样重要。 有研究表明:人体的生长激素分泌的巅峰期,皆在深度睡眠时期。 要知道,生长激素是促进孩子身体全方面发育的重要激素之一,因此,孩子的睡眠需求量要比大人更多,一天需要睡满10个小时。同时,多带孩子进行一些户外运动,例如:踢足球、打篮球、打羽毛球、跑步等运动都能够有效促进身高增长。不仅如此,多去户外运动还能有效防止近视,有利于保护眼睛健康。不过最后还需要说一点,那就是营养补充可以,但要注意不要补过头了。营养的过度补充,很有可能会让孩子横向发展,且造成骨骼线提前闭合,导致身高增长停滞。想要让孩子长身高,还是要通过科学合理的方式,什么东西都是过犹不及的! 赞 (0) 相关推荐 “这样喝牛奶根本不会帮助孩子长高!” 牛奶怎么喝,应该喝多少?这一篇全告诉你! 昨天接诊了一个男孩,5岁,身高109,体重41斤,偏矮.偏胖.妈妈为了让他长高,每天晚上睡前都会给他喝牛奶,满满一大杯,500多毫升.连续喝了3个多月,孩 ... #长高##穴位#春季孩子4大长个穴,每天... ▲第一个清肝经,食指掌面从指根推向指尖,每次推300到500次,春主肝,肝脏在春季活动旺盛,给孩子推这个穴位可以清肝泻火,养护肝脏. ▲第二个顺运八卦,掌心从小鱼际向大鱼际画圈,可以升脾阳,每次推10 ... 春夏黄金长高季!孩子吃得好睡得饱,为啥还矮同龄人一大截? 世界卫生组织一项研究证实: 孩子生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,身高生长速度是秋天的2-2.5倍. 春季孩子体内的生长激素分泌明显增多,为身高增长创造了黄金条件. 家长可以帮助孩 ... “错过这个年龄,孩子再没长高”:千万别让你的无知,毁了娃一生 前几天看到一个热搜:#双一流在校生士兵免试攻读军校# 热门投票中,有2/3的网友表示,曾经有过参军入伍的梦想. 但评论区里,留言点赞最的高却是:要不是因为身高不足,也不会放弃报考军校的梦想. 短短一句 ... 4个月婴儿喝奶粉3个月,体重1斤没长,妈妈给孩子选错奶粉了 世界卫生组织建议最好6个月之前纯母乳喂养,除了母乳水都不要喝,6个月之后给孩子添加辅食,但是建议一直给孩子喂母乳到二岁左右再自然离乳.但是建议是建议,现在女性不但是奶娃还要工作,和男人一起在职场拼杀, ... 春夏之季是孩子长高黄金期,家长避开5个坑,助娃多长几厘米 美国NBA著名篮球运动员艾佛森说过:"我的身高让教练只考虑让我打组织后卫,但我相信我的天分,我能得分,我能在任何人面前得分." 身高一直是让父母头疼的一大问题,他们既希望孩子能够健 ... 7岁女孩半年长高15公分,儿科医生:此物是长高剂,孩子宜多吃 才刚刚7岁的琪琪身高就有130公分,这身高在班级里也是数一数二的了,可是谁能想到就在半年前琪琪还是一个身高不到115公分的孩子呢?那时的琪琪经常被同学调侃成"小矮人",不仅琪琪自己 ... 4类孩子难长高,有的在孕期就已“显现”,希望你家娃不在其列 孩子出生后,父母都希望他们能长得高大威猛,毕竟现在是"颜值"的时代,孩子个头高,也能为颜值加几分. 我们走在大街上,经常看到"长腿欧巴"."长腿美女& ... 院长科普| 孩子停止长高的2个迹象!及时察觉,才能帮娃长高! <中国儿童身高管理现状调研报告>显示:我国54.2%的儿童当前身高水平没有达到遗传身高,仅有47.2%的儿童身高处于中等水平.身高最佳干预时期为青春期发育前,想知道自家孩子身高是否达标,可 ... 孩子长不高注意不集中,山药煮水喝,脾胃养得好身高长得快! 孩子长不高注意不集中,山药煮水喝,脾胃养得好身高长得快!