餐后按太冲穴可泄肝火助消化

佳节临近，各种聚餐也如约而至，部分人可能会因此而出现消化不良、腹胀腹泻等不适。说到助消化的穴位，大家都会想到足三里穴（膝关节外膝眼直下四横指处）。对于肝火犯胃的人，可配合按摩太冲穴（位于足背侧，在第一、二跖骨结合部之凹陷处），以疏泄肝火、助消化。（广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师  刘凤斌）