积极心理学:如何培养一个乐观的孩子?

 积极心理学是一门研究幸福和乐观的学问,对于教育孩子有重要启发。

积极心理学有别于传统心理学,传统心理学总是关注问题如何消除,而积极心理学则更重视如何培养良好的心理品质,比如如何培养孩子的乐观精神

图:与母亲对视,能促进小孩的交流能力

01

母亲的影响力

每位家长,都希望自己孩子养成乐观的人生态度。孩子乐观的心态,是在8岁之前养成的。

你知道形成孩子乐观态度最关键的因素是什么吗?听听纪老师的讲解吧。

02

正确地批评孩子

我们虽然倡导赏识教育,但并不意味着不使用批评这一手段。当孩子做错事情,批评也是不可或缺的。

但是,大多数家长批评孩子的方式是不正确的,挫伤了孩子的自尊与自信,使孩子变得不再乐观。下面听听纪老师讲正确批评孩子的艺术。

03

教会孩子换位思考

孩子犯错了,家长除了批评之外,还有很多可以做的事情。

比如你孩子抢了其他孩子的玩具,一般家长会质问:“你这么做对吗?”但孩子刚抢到玩具,正沉浸在喜悦中,很难完全理解家长的话,也体会不到被抢孩子的心情。

所以呢,家长与其批评,不如教孩子做换位思考:

第一步:设身处地,让孩子体验自己被抢的情景。家长说:“如果别的孩子抢你的玩具,行吗?”孩子说:“不行。”

第二步:感同身受,让孩子体验被抢孩子的心情。家长说:“你现在抢了别的孩子的玩具,他是什么心情呢?”孩子说:“难过。”

第三步:引导行动,孩子自觉自愿做出正确行动。家长说:“那么,你现在应该做什么呢?”孩子说:“我还给他吧。”

你看,三个回合的问答,让孩子做了换位思考,孩子自己就把玩具还回去了。经常能换位思考的孩子,长大之后一定是善解人意的人,情商高,人际关系好。家长和老师们,你学会了吗?再来看看纪老师的视频讲解吧。

来源:华人心理,微信号:xinli004
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