人人怕得癌症，癌症也怕你经常吃这6种食物...

人人怕得癌症，癌症也怕你经常吃这6种食物，

1、肺也害怕你经常吃胡萝卜，
因为胡萝卜还有白打，胡萝卜素，还有玉米肺组织可以降低肺癌的发生率。

2、胃癌害怕你经常吃大蒜，
因为大蒜能减少致癌物亚硝酸盐的形成，同时还能抑制幽门螺旋杆菌的感染。

3、肝癌害怕你经常吃蘑菇，香菇，平菇等
因为它们富含多糖类成分，能够调节人体的免疫功能，防癌抗癌，

4、甲状腺癌害怕你经常吃大豆，
因为大豆含有大豆异黄酮，它能够抑制癌细胞的活性，从而防癌抗癌。

5、乳腺癌害怕你经常吃芦笋，
还有丰富的新元素能预防乳腺癌的发生，

6、前列腺癌害怕你经常吃西红柿，
因为西红柿含有番茄红素，能有效预防前列腺癌的发生，

老中医在此提醒大家。

肝癌害怕你经常吃蘑菇，香菇，平菇等
因为它们富含多糖类成分，能够调节人体的免疫功能，防癌抗癌，

老中医总结了几项肝不好的表现。

肝不好的人，从头发看肝

肝胆两虚：鬓角有白发，
肝肾两虚：头顶长白头发
肝火旺盛：头发爱出油，易掉发，

肝不好的人，从眼睛看肝

肝血不足：视力下降
肝火旺盛：眼白见血丝
肝阴亏虚：眼睛容易疲劳、干涩
肝肾亏虚：有眼袋、黑眼圈不易消除

肝不好的人，从脸上看肝

痤疮——内分泌失调
脸黄——肝血不足，营养不够
粉刺——皮脂分泌增多，肝功能降低

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；开水冲泡，代茶饮，坚持2个月，养肝阴，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。
金银花菊花决明子茶