美食推荐:拌金针菇,榨菜肉蒸豆腐,养生菜,辣椒爆牛肚

拌金针菇

材料:金针菇 , 香油, 盐,鸡精, 醋, 生抽,香菜

做法:

1.金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。

2.水开后,焯熟水。

3.将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。

4.将盐,鸡精,醋,生抽,香油、香菜倒到金针菇里。

5.锅里油烧热。

6.将油稍微放下,浇到金针菇上拌匀即可。

榨菜肉末蒸豆腐

材料:水豆腐300g、肉末80g、榨菜30g、水发香菇3朵、美人椒1个、小葱1棵、蒜瓣2颗蚝油,酱油,甜面酱各1/2汤匙、米酒1/3汤匙、胡椒粉适量、盐适量

做法:

1、将适量盐,米酒,胡椒粉,淀粉,蚝油加入肉末里拌匀腌制10分钟左右

2、 将蒜瓣,榨菜,香菇,辣椒和葱花分别切碎备用

3、买回的豆腐先用盐水浸泡,捞出控干水后切片码在盘子里备用

4、锅烧热,下入适量油,先煸香蒜末再下入香菇炒至水分变干,再下入榨菜,辣椒翻炒片刻,最后下入肉末炒至变色后加入少许甜面酱,蚝油,酱油,炒出酱香味后烹入2汤匙开水,烧开后翻炒几下即可关火

5、将炒好的肉酱铺在豆腐上,入蒸锅加盖,锅上气后蒸8分钟即可

6、出锅撒少许葱花点缀一下

辣椒爆牛肚

材料:牛肚、辣椒、姜片、蒜头、料酒、油、盐;

做法

1.牛肚用盐清洗干净,烧开水放点料酒放牛肚煮开。

2.辣椒切丝、姜片、蒜头切好备用。

3.热油爆姜片、蒜头,放牛肚爆炒,加一点料酒几滴醋,可以起到去腥的作用。

4.最后加入辣椒、盐、蚝油,起锅。

养生菜

材料:铁棍山药 芦笋 胡萝卜 木耳 红椒 素高汤 盐

做法

1. 山药削皮斜切薄片,芦笋切断、胡萝卜刻花、红椒切丝。

2. 锅内倒入少许油,放入山药爆炒,再放入胡萝卜、黑木耳、红椒继续翻炒。

3. 最后放入芦笋和素高汤、盐,快速炒至出锅。

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