「中国茶叶大全」玉蝴蝶茶，不仅美功效还足

玉蝴蝶，是一种很漂亮的中药，玉蝴蝶泡水后叶片变透明，像蝴蝶一样在水中漂浮。

玉蝴蝶又叫白玉纸，为紫葳科植物木蝴蝶的种子，喜光，喜温暖湿润气候，稍耐寒。常生于山坡、溪边、山谷及灌木丛中。不拘土壤，但以适润肥沃之土壤生育最佳，排水、日照需良好。并有一定的耐盐碱性能力。药材主产云南、广西、贵州。

玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。清肺热利咽喉。防癌，排毒，解渴，解酒。是云南少数民族的一种民间茶，茶形秀美，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶汤清澈茶叶清幽淡雅，又是一味名贵中草花能清肺热，对急慢性支气管炎有很好的疗效。

在《本草纲目》中，还没有记载这味药，后人在《本草纲目拾遗》中才有记载。中医药书记载，玉蝴蝶归属肝、胃、肺经。也就是说，玉蝴蝶可以治疗肺、肝、胃三条经脉上的病症。而玉蝴蝶有润肺、疏肝、和胃的功效，一药三用，一举三得。

玉蝴蝶无色无味，喝起来能够闻到一股幽幽的淡雅香味。不仅闻起来清淡，冲泡出来的茶水也是非常的清淡。玉蝴蝶不仅能够直接用来泡水喝，也可以和山楂或者是枸杞一起搭配，这样制作出来的食物不仅颜色更加的漂亮，同时口感也变得更加的丰富。除此之外，也可以将玉蝴蝶和其他的药材或者是花草一起冲泡，这对身体也能够起到不同的保健作用。

中医方面认为，玉蝴蝶性寒，服用之后对于五脏六腑都有不错的保健作用，日常如果身体出现了咽喉干痒、风热咳嗽或者是肝胃气痛等情况，将玉蝴蝶泡水喝能够很好的促进身体恢复健康。

适宜搭配

与三七花冲泡，对咽喉肿痛，声音沙哑有很好的疗效。

与人参花冲泡，具有滋阴养颜，强心补肾。

与桂花冲泡，可以补充皮肤水份、美白的作用。

冲泡方式

玉蝴蝶茶主要摘取玉蝴蝶种子进行冲泡。 一茶匙叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

泡水功效

• 调和脾胃之气

研究发现，玉蝴蝶中含有丰富的维生素C，服用之后能够调和脾胃之气，保健脾胃的健康，并且减少患有脾胃疾病的可能。如果平时身体出现了消化不良或者是脾胃不舒服的情况，将玉蝴蝶泡水喝，能够很好的令身体恢复健康。

• 治疗感冒

上面我们说了，玉蝴蝶中含有比较多的活性维生素C，这种物质进入身体之后不仅能够促进脾胃健康，同时还能够提高身体的免疫力，减少患有疾病的可能。所以，如果身体出现了感冒的可能，可以冲泡一些玉蝴蝶服用，并且还能够提高身体的抵抗力。

• 治疗消化不良

很多人由于工作以及生活的原因，很容易就出现消化不良的毛病。想要令身体远离疾病，那么将玉蝴蝶泡水喝是一个很好的选择，他能够有效的促进肠道蠕动，不仅能够促进消化，同时还具有排毒作用。

• 排毒养颜

经常将玉蝴蝶泡水喝还能够起到排毒养颜的作用，并且脸上出现疙瘩或者是痘痘、色斑的可能性也大大的降低，令皮肤越来越年轻。

• 治疗咽炎

玉蝴蝶不仅能够治疗以上介绍的一些身体小毛病，对于咽炎也有很好的治疗作用，无论是慢性咽炎或者是急性咽炎，效果都非常的不错。除此之外，玉蝴蝶还有止咳消痰的作用。

Q

玉蝴蝶可以减肥吗

A

玉蝴蝶减肥，效果并不显著。玉蝴蝶具有利尿、消水肿的功效，饮用玉蝴蝶花茶对于水肿型肥胖有帮助。如果是想真正减轻体重，效果并不显著。

Q

怎么判断玉蝴蝶减肥对自己是否有效呢

A

先判断自己是否属于水肿型肥胖。水肿型肥胖的人士清晨起床容易眼睛浮肿;平时四肢肿胀，体重减轻了，体型仍没有太大的变化;尿少，且容易拉肚子。

如果你是水肿型肥胖的人士，喝玉蝴蝶，就可以排出身体多余的水份和垃圾，达到瘦身塑形，紧致肌肉，弹化肌肤的作用

上期精选好文