喝酒后血压为什么会降低?高血压人群能喝酒吗?真相是......

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有不少喜欢喝酒的人发现

自己一喝酒血压就会降下来

有时候血压还正常了

那么少量喝酒到底能不能降压呢?

今天小编赶紧来和大家解答一下

喝酒后血压会出现先降后升

酒精与血压的关系呈现“U字型”。喝酒后,酒中的乙醇进入人体后,会直接作用于血管平滑肌,使血压降低。此外,被肝脏中的乙醇脱氢酶氧化代谢成为乙醛,乙醛具有毛细血管扩张功能,皮下毛细血管扩张后,血液淤积在外周,使血压降低。这个时间很短暂,在刚开始饮酒的3~5小时内,血压一般有不同程度的降低。

不过,这种现象不会持续太久,过4~5小时后,血管重新开始收缩,血管阻力逐渐增加,血压出现反弹性增高,更容易诱发高血压急症。

高血压和饮酒的关系

01

长期喝酒会引起血压升高

因大量饮酒会增加交感神经系统兴奋性、增加心率与心脏排血量,所以具有升高血压的作用。血压控制不良的高血压患者,大量喝酒后会使血压进一步升高,增加突发心脑血管意外的危险。

02

喝酒会增加降压药不良反应

高血压的患者本身需要限酒,甚至戒酒,尤其在服用降压药物期间。酒精对交感神经和血管运动中枢有抑制作用,会使心肌收缩力减弱、血管扩张。可使血压显著下降,如饮酒过量,严重者可出现休克。

有些降压药物,比如利血平、硝苯地平、地巴唑和肼苯达嗪等,在服用药物期间如果饮酒,可能会加重血管扩张,从而引起低血压性休克,严重时甚至危及生命。而且酒精能够扩张血管,抑制交感神经兴奋和心肌收缩等,从而增强降压药物效果,引起头痛和低血压。

03

增加心脑血管事件的发生

如果是长期大量饮酒的话,会使得夜间血压增高,血压昼夜波动节律失调,对心脏、脑、肾等重要靶器官造成损害。除了升高血压以外,长期大量饮酒和急性酒精中毒都可能使血液处于高凝状态导致脑卒中!酒精含有较多的热量,会增加体重,导致超重甚至肥胖,而这也是高血压的主要危险因素。

如何控制饮酒量?

01

先控制好血压

高血压讲究的是平稳、达标,如果血压一直无法控制在160/90mmHg以下的话,喝酒会增加血压波动,建议你还是先控制好血压。

02

酒精摄入量小于15g/天或者小于100g/周

这是什么概念呢?15g酒精=460ml啤酒(一瓶青岛啤酒为330ml),150ml红葡萄酒(一瓶大瓶的红葡萄酒为750ml),25g50度的白酒。

综上所述

有高血压的人喝酒后

在短时间内会使血压下降

但长期影响会使血压升高

而且有高血压的人喝酒

对会心、脑、肾、血管等器官造成严重伤害

所以说,血压高的人

尽量不要饮酒,最好完全戒酒

才能避免酒精对人体的危害

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