男人“时间”短很愁人？别慌，中医用三味草药，做生猛小老虎

大家好，我是你们中医（云中君）。在文章的开头，想问各位读者一句话，你们觉得男人什么最重要，有人说家庭最重要，也有人说面子最重要，还有人说时间最重要，对没错，时间是很重要，但是试问一下，你们觉得你们时间“长”吗？

就在前几天，我朋友叫我出去喝酒，在酒过三旬之后，便聊起了男人最关心的话题，那就是肾脏。我这位朋友却是深有体会，为什么这样说呢？因为我这位朋友之前是搞运输的，可挣钱了。但是也是十分劳累的，为了以后能过上更好的生活，便每天加班加点的工作，如今已经30出头了，车房都是有了，但是身体也逐渐走向了下坡路，每次爱爱的时候，总是草草了事。对此我这位朋友很是烦恼。这时，我朋友就问我，老云啊，关于肾虚该怎么办？我就说到，那还能怎么办，赶紧补啊，不过话说回来，这也正是你年轻的时候不注重保养造成的。关于“时间”短的问题，现在补还为时不晚。

他就说，最近我听人说常喝枸杞能行，可是我也喝了一段时间了，但是感觉没啥用啊，我说，单一地喝枸杞肯定没用了，中医讲究的是君臣使左，要合理搭配才能发挥出最大能量。话音刚落，我这位朋友就问我，那应该怎么搭配呢？准备；枸杞、圭灵参、妤灵斛，按1:1的比例，用300毫升左右温开水焖泡5分钟左右即可饮用，一天可以反复冲泡一直无色无味最后将全部食材直接吃掉即可。当然，我们先普及一下圭（gui）灵参和普通人参有什么区别吧，根据文献记载，隶属于五加科草本植物，为近代研究发现的一种植物，常年生长于我国吉林一带，但与我们常见的人参有很大区别，体积形如蚕豆，约常见人参的十分之一大小，却含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素。更是一度被称之为“婚姻和谐素”的美誉。

结果，我这位朋友的按照我的方法用后，开心得不得了，有一次他找到我说，之前遇到的萎缩、时间不够、尿频以及短小等问题也都好了，再后来，这个三味草药就在朋友圈广为盛传根据一项数据显示，我国男性都普遍存在肾虚的现象，然而，每次爱爱的时候，时间成为多么奢侈的一件事情。另外，想要时间充裕，这几点很关键1；改掉陋习相信你年轻的时候有过用右手的习惯吧，这种现象常常出现在青春时期，对于爱的一种探索与渴望。但是长时间使用右手就会损害我的肾脏。中医认为，长期喜欢用右手的，会引起尿频、尿不尽以及前列腺，也就是我们常说的肾气不固。2；久坐不动，经常憋尿久坐不动是现代人的一种常态，上班坐着，下班回到家中就是躺着，殊不知长时间这样，就会伤害到我们的肾脏。

如长时间久坐不动，从来不运动，这样也会对肾脏有不利影响。还有一些男性经常会有憋尿的习惯吧，这种情况就会导致尿液排不出去，从而影响全身气机的运行，最后就可损害到肾脏健康。总之，肾脏是男人门面，所以一定要好好养护自己的门面，只有自己的“门面”变得强壮，才会有“性福”。而幸福和性福就有很大的区别，希望你别为了“性福”而低下了头。