健脾胃的桑葚泡酒配方来了！赶紧收藏！

每年一到了桑葚成熟的季节，人们就会购买桑葚果来吃，桑葚不仅有着可爱的形状，吃到嘴里还有甜而多汁的口感，因此非常受欢迎！

桑葚泡酒后含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，今天小编就来跟大家说说桑葚如何正确泡酒，桑葚泡酒的好处都有什么，希望对朋友们日常养生有所帮助！

桑葚泡酒的配方

【配方】黑桑葚500克，无添加黄冰糖100克，42度无添加泡酒专用酒4000毫升。

【制法】打开无添加泡酒专用酒卡扣及瓶盖，最好是放一层桑葚后，再放一层黄冰糖，两者交替放置，盖好后卡紧卡扣，置于阴凉避光处存放，保存一个月即可开盖饮用。

【功效】滋补养颜，补肾益肝。

【服法】日服两次，每次20~30毫升。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

桑葚泡酒作用及功效

1、增强免疫力

桑葚中含有大量的水、糖、多种维生素等人体必需的微量元素，能有效地扩大人体的血容量，快速补充营养，从而提高机体的免疫力。

2、促进消化

桑葚中含有鞣酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉的消化和吸收，达到健脾和胃的目的，还能增强肠道运动，促进消化。

3、软化血管

桑葚酒有分解脂肪的作用，阻止血管硬化，从而达到降“三高”的功效，即降血压降血脂和降血糖。

4、滋养头发

桑葚含有多种有效成分，可以帮助我们滋养头发。

5、保护肾脏

桑葚可以缓解贫血或慢性肝、肾疾病。

桑葚泡酒的注意事项

1、大部分新鲜的桑葚呈现紫黑色，如果不新鲜的不能吃。

2、桑葚不能和含铁丰富的东西一起吃，因为桑葚会分解酸性物质和铁引起中毒反应。

3、脾虚便溏的人群也不宜吃桑葚。

4、市面上很多药材都是有添加或被提炼过的，泡出来的药酒没效果，甚至影响健康，一般常用的是千龄山无添加药材，没有杂质，不用清洗可以直接用来制作泡酒，制作出来的药酒效果也会更好，有需要的朋友可以尝试一下。