万变不离其宗，所谓的淡定与从容，皆逃不开这三个 很现实的方面

2013年，中国著名的作家、戏剧家和翻译家杨绛在自己的百年诞辰时，写了一篇《一百岁感言》，其中有一句话让我感悟颇深，并深深赞同：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。

内心的淡定与从容，确实是人生最曼妙的风景。只要拥有了内心的淡定与从容，就能达到《幽窗小记》中“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒”的惬意境界。

内心的淡定与从容虽然很曼妙，但不是人人都能达到这种境界的。

在尘世中浮浮沉沉，哭过笑过，期待过失望过之后，才发现：所谓的淡定与从容，皆逃不开这三个很现实的方面。

内心的淡定与从容，皆来源于时间、知识和金钱的充裕

淡定与从容，来源于时间的充裕。放眼身边，尽是匆匆赶时间的人，急着去上学、急着去上班，急着去办事，急着去做自己认为重要的一切……

在匆匆中,常常忽略了沿途最美的风景。

偶有一天觉得时间尚早，不用急急忙忙地赶路。便兴致盎然地走走看看，大有闲庭信步的雅致，方觉淡定从容的感觉真的很美好。

所以明代养生学家吕坤在《呻吟语》中告诫人们：“天地万物之理。皆始于从容，而卒于急促。”而且他还说：“事从容则有余味，人从容则有余年”。

淡定与从容，来源于知识的充裕。俗话说难者不会，会者不难。“难”，是因为知识的匮乏；“不难”皆因为知识的宽裕。

同一件事情，有的人越忙越乱，焦虑万分，也解决不了问题。有的人却一脸轻松，气定神闲地就解决了所有的问题。

这就是知识充裕的好处，直接造就了处理问题时的淡定与从容。

淡定与从容，来源于金钱的充裕。金钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。

听说过“一文钱难倒英雄汉”的故事吗？

故事的主人公叫赵匡胤，对，他就是宋太祖——宋朝的开国皇帝。

据说，赵匡胤年轻时就被称为英雄好汉，有一次他领兵打仗，因寡不敌众，吃了败仗，单枪匹马冲出重围，跑了一段路程，觉得又饥又渴，就在他眼睛发花、恍恍惚惚将要栽下马时，突然看见一片西瓜地，满地的大西瓜使他顿时流出了口水。他翻身下马，三步并作两步进了瓜棚，对瓜棚里的看瓜老人说：“老头子，拿瓜来吃！”看瓜老人急忙站起来，进地挑了一个大西瓜，抱到赵匡胤面前。赵匡胤狼吞虎咽地吃完瓜，问多少钱。老人笑着说：“军爷，过路人吃个瓜不要钱”。赵匡胤执意要给，看瓜老人说：“那就给一文钱吧”。赵匡胤摸了摸口袋，口袋里没有分文，脸红了，哀求道：“老伯伯，我忘了带钱，你有什么活让我干干，顶瓜钱好吗？”老人戏谑他当初对自己的不礼貌，让他打个滚，赵匡胤无奈，只好在地下打了个滚，满脸通红地上了马，禁不住长叹：“哎，真是没有一文钱，逼倒英雄汉哪！”

如果一个人常常为生活上的、教育上的、医疗上的金钱困顿而焦虑，何来淡定与从容。

只有金钱上的充裕，才能让人淡定与从容，就像马云接受采访时说：“我对钱从来不感兴趣”。

也许只是少数有钱的人才能说出对钱不感兴趣的话，大多数人还是在为一日三餐而奔忙。

所以英国文学史上最杰出的戏剧家、欧洲文艺复兴时期最伟大的作家、全世界最卓越的文学家之一的莎士比亚，发出诅咒金钱的经典名言:

“金子,黄黄的,发光的,宝贵的金子!只要一点点儿,就可以使黑的变成白的,丑的变成美的,错的变成对的,卑贱的变成尊贵的,老人变成少年,懦夫变成勇士……”

真正厉害的人，都是淡定与从容的高手

北宋文学家，被称为“唐宋八大家”之一的苏洵，在《心术》一文中的一段话：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌”，最能说明真正厉害的人，都是淡定与从容的高手。

能够做到泰山在眼前崩塌而面不改色，麋鹿在身边突奔而不眨眼睛，这不是高手又是什么？

高手过招，都在淡定与从容中，化腐朽为神奇，聚丘壑于胸中，不动声色中就让人折服，让所有的问题都迎刃而解。

历史上不乏淡定与从容的楷模，清代著名的书法家庄有恭就是其中之一。

庄有恭的书法以行书造诣最高，用笔精到，用墨也非常讲究，枯湿浓淡，尽得其妙。他从小聪明伶俐，非常讨人喜欢，更让人惊奇的是他小小年纪就有一种从容淡定的风范。

在他十一二岁时，和小伙伴们一起放风筝，不小心风筝飘进了隔壁镇粤将军官署的内宅，小伙伴们都吓傻了，呆呆看着官署的门直说“可惜。”庄有恭却漫不经心的说：“掉进别人家里了，我们拿出来就是了，这有什么好懊恼的？”于是他凑近官署大门，直接冲向内宅，不顾守门人的追赶见到了镇粤将军，并从容地说明自己的来意。镇粤将军很惊诧庄有恭小小年纪竟有如此胆识，有意想考考他说：“我出个对子，对得上来风筝还你，对不上来，我可不轻饶你。”

镇粤将军抬头看到了客厅中挂着的《龙虎斗》彩图，随口吟道：“旧画一堂，龙不吟，虎不啸，花不闻香鸟不叫，见此小子可笑可笑”，意思是你看画上的龙和虎都没有叫，而你一个小子却口出狂言，实在是可笑。谁知庄有恭指着将军和客人的残棋说：“我就用这个残局来对下联吧。”然后低声吟道：“残棋半局，车无轮，马无鞍，炮无烟火卒无粮，喝声将军提防提防”，意思是，将军如果输了一盘棋不算什么，但是如果真的在战场上，碰到这种车、马、炮、卒均难运用的窘境，那将军就要提防了。

镇粤将军和客人听了这个对联之后，都非常赞叹庄有恭的才华，同时也被他的淡定与从容所折服，于是将军亲自捡起风筝递给庄有恭，并告诉他：“你是一个聪明的孩子，一定要好好学习，以后前途无量。”

后来，发愤图强的庄有恭确实不负将军厚望，长大后效力朝廷，历任翰林院修撰、侍读学士、中丞、光禄寺卿、兵部右侍郎、刑部尚书、协办大学士、两江总督、太子少保，江苏、浙江、湖北和福建巡抚等职，不但成为 “勤政爱民，清廉自励”的好官，深受百姓赞许，而且成为造诣颇深的书法家，受到人们的敬仰。

3个黄金法则练就淡定与从容的能力

淡定与从容是一种能力，这种能力不是先天就有的，需要靠后天的慢慢培养。

怎样培养淡定与从容这种能力？可以试试这3重黄金法则。

儒伏尔法则——关于时间上的预测能力。

儒伏尔法则也称为儒伏尔定律，是法国未来学家H·儒佛尔提出的。其核心为:没有预测活动，就没有决策的自由。有效预测是英明决策的前提。

儒伏尔法则让我们懂得无论做什么事，都要有效地预测时间，太早、太晚或者太仓促，都可能导致失败，只有预测出较为充裕的时间，才能淡定与从容地应对一切，顺理成章地等待成功。

深井法则——关于知识上的专注能力。

深井法则也称长期坚持法则。其核心为：坚持在一个点上持之以恒努力突破。

学习知识最需要专注力，犹如打井，只要在一个点上坚持打下去，一定会打出水来。如果遇到困难就换个地方打，结果地下留下了很多打了一半的井，始终见不到水出来。

只要始终应用深井法则去学习某一领域的知识，假以时日，就一定能成为这一领域的专家，也就能淡定与从容地解决这一领域的所有难题。

复利法则——关于每天进步一点点的能力。

复利法则也称滚雪球和利滚利法则。其核心为：一笔存款或者投资获得回报之后,然后 再连本带利进行新一轮投资的方法。

在金融界，复利法则被爱因斯坦誉为“世界第八大奇迹”，众多的投资理财书籍和专家也一直将复利奉为投资成功的不二法门。

其实，复利法则不仅仅是快速积累财富的秘诀，也是快速积累财富的最有效法则。

如果你每天进步1%，那一年后你的水平值就是１．０１乘以３６５等于37.78。如果你每天退步退步1%，那一年后你的水平值就是0.99乘以365等于0.025。

可见，每天进步一点点，将比一年以前的自己优秀38倍。

尽人事、知天命，凡事顺势而为，方能达到淡定与从容的境界

晚清政治家、军事家、民族英雄左宗棠 ，被称为“晚清中兴四大名臣”之一，他题于江苏无锡梅园的一幅对联：“发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，寻平处住，向宽处行”，颇具哲理，堪称淡定与从容的最高境界的写照。

内心的淡定与从容，人人都想拥有，但要具备时间、知识和金钱上的宽裕，这谈何容易。

就算把淡定与从容当成追求的境界，也不是一朝一夕能达到的事，这需要坚持不懈地修持，也需要人生际遇的巧合。

就像俗话说的，努力了也不一定成功！

所以我们只能尽人事，知天命，就如左宗棠说的，志存高远发上等愿，恪守中庸结中等缘，顺其自然体味人生的乐趣，享下等福。

同时做事高瞻远瞩择高处立，遇事稳重低调寻平处住，做事留有余地向宽处行。

这样才能达到“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒”的淡定与从容。