中医特色“艾灸”调百病 惊呆了，是它们偷走了你的气血“灸透”穴位帮你找回来！
中医特色“艾灸”调百病 惊呆了，是它们偷走了你的气血“灸透”穴位帮你找回来！
你有没有发现一个现象：
越是大城市，气血亏虚的人越多；往往是在小城市，偏远山区，相对闭塞的地方，气血功能好的、身体健康的人会多一些。
越是所谓发达的地方，人的心越复杂，活得越累；
城里的小孩，零食很多，手机电脑都全，运动很少，各种教育和培训从幼儿园就开始了，过早的调动心智......所以现在气血亏虚的小孩也特别多。
气血，中医指人体内气和血的统称。中医学认为，气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养脏器组织维持生命活动。现代很多人都是气虚、 血虚，又或者是气血两虚。
有人会说，气血亏虚，吃点补气血的不就好了吗？
如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人！因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。
生活中鸡鸭鱼肉，中药的补品，西药的补品，各种营养补充剂都太多太多了，吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象，说明问题不是出在这，那到底问题出在哪昵？
现代人气血亏虚的原因
1、熬夜是消耗气血的主因晚上主阴，白天主阳。
血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢？晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。
洗澡还有一个忌讳就是不要早上空腹洗。
2、追求刺激也是消耗气血的什么叫刺激？就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。
比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。
3、快节奏的生活消耗气血另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活。
现在什么都快，人们说话语速越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。
人类的趋势注定是会越来越快的，但是我们的身体跟得上吗？我们的气血功能跟得上吗？
所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。
4、情绪消耗气血最大我们起心动念，谋虑，忧思，生气，烦恼，都在消耗气血。现代人的问题是大脑用过度了。
僧道修行之人多无病且高寿，你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗?不但不吃，和尚吃素，道士辟谷，从这一点就可以反证，世人靠吃补品吃营养去增长气血乃是迷途。
修行人修什么？修的是心，他们的法门说到底是静心的法门，六根清净，逍遥尘外，说到底是一个减字。
5、营养过剩也会偷走我们的气血摄入超过人体所需的营养，人体就要把这些营养垃圾清除掉。
好比拿进来一样东西要费力气，搬走一样东西也同样要费力气。生活中的垃圾需要集中焚烧，人体的上火多数也是营养垃圾的焚烧。
有人会说，我吃了肉进了补之后，身上有劲儿，精神也旺盛。其实这个劲儿可能只是被虚火顶着，天天进补，去查身体，查出一身病的多的是，还气血亏虚的也多的是。
到底怎么补气血
减少思虑，恰当食补，适度运动，作息规律，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。可现在的人不喜欢听这些话。
当年乾隆皇帝请一个百岁老寿星来请教长寿之道，老寿星说的也是这些。乾隆不悦，说这些三岁小孩都知道。老寿星的回答是，八十岁老翁也不一定做得到。
说到补气血，不得不提到那些脾胃功能不好的人群，因脾胃不好，所以无法吸收食物之精华转化成气血，从而导致各方面的问题。脾胃是后天之本，养好脾胃，才能有效的补足气血。
如何健脾胃
往往脾胃的问题绝对不能单单依靠吃药，药物吃多了反而更伤脾胃，会适得其反。
1、适当运动脾主肌肉，肌肉有消耗有缺乏，脾胃功能才会增长，这是人体自然之作为，药物的外力作用是没有这么大的效果的。准确的讲是适度地运动。
运动过度，会适得其反，大汗出反而会消耗气血。运动的最佳状态是运动到身上发热微汗出。
另外，上午运动比下午好。因为上午人体行阳经，顺应其生发；下午行阴经，主静，安静一点，阴血才蓄养。
2、首选艾灸疗法艾灸中脘和足三里是治疗脾胃虚寒、脾气虚等各类胃肠病中常用的方法，这是临床上被各大名医验证过的行之有效的妙招。
中脘穴
是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。
除了中脘穴外，还可以配合关元穴
以温肾培元。
足三里
为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效，凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。
除了中脘和足三里，龙港市中医针灸诊所李医生为大家推荐一个非常有效的穴位——公孙穴
健脾胃的穴位，可以按揉，也可以艾灸，每次每穴10-15分钟，可每日一次，连灸5-7天，休息2天，进入下一个疗程。
2021年 冬病夏治 【三伏贴】 【三伏灸】
适应症主要有哪些?
1、妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育,小叶增、产后腰痛、女子宫寒等。
2、男科问题:男子阳痿、早泄等。
3、骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。
4、胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠胃腹泻结肠炎、腹部凉怕冷等。
5、呼吸系统回题:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。
6、体质弱问题面色晦暗、体弱怕泠、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感胃、者年畏寒症等。
7、面部美颜问题肤色晦暗、黄气、色斑黄褐斑、痘痘等。
2021年 冬病夏治 【三伏贴】 【三伏灸】时间：
伏前灸：2021年7月11日-7月20日
初伏灸：2021年7月21日-7月30日
中伏灸：2021年7月31日-8月9日
末伏灸：2021年8月10日-8月19日
加强灸：2021年8月20日-8月29号
龙港市李信荣中医针灸诊所特色“热敏灸”适合更多人群：
“夏病冬治”的方法有很多，比如中药内服、穴位敷贴、穴位注射、埋线疗法、刮痧法、拔罐法、熏洗法、气雾剂吸入法等。其中穴位敷贴是眼下被人们广泛认可的有效的治疗方法。
龙港市中医针灸李信荣医生传统特色诊疗中心推出的热敏灸适合更多人群。热敏灸用点燃的艾条对艾热异常敏感的穴位进行“悬灸”，依据病情的不同，患者的灸感也不同，有透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热等截然不同的感受。热敏灸强调个性化治疗，无论热证、寒证，还是虚证、实证，都适合，比如腰腿痛、咳嗽、哮喘、感冒、面瘫、阳痿、早泄、痛经、月经不调、中风等。热敏灸还不受时间限制，一年四季都可以施灸。
龙港市李信荣中医针灸诊所
主治：
各种顽固性的、久治不愈的各型颈椎病、失眠、偏头痛（头风）、面瘫（口眼㖞斜）、小儿多动症、小儿抽动症、落枕、 肩周炎、中暑、痛风、关节炎、腰痛、 腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、骨质增生、风湿、类风湿关节炎、 头晕症 、胃病、疲劳、牙痛、食欲不振、 月经不调 、 月经过少、痛经、闭经、 乳腺增生、 喘哮病、三叉神经痛、盗汗脱影、 面肌痉挛、 中风后遗症（偏瘫）、 手足麻木 （麻痹风）、手足厥冷、 耳聋、耳鸣、 高血压 、糖尿病、 习惯性便秘 、感冒 、治疗各种皮肤病、荨麻疹、牛皮癣、银屑病、阳痿、早泄、遗精、男性性功能障碍等， 针灸丰胸、针灸减肥瘦身、针灸美容、针灸祛斑、针灸祛痘痘等；刮痧、拔罐、艾灸、理疗等。
另外；李信荣医生有出售药茶：养颜茶、祛斑茶、美白茶、丰胸茶、养生药茶、排毒养颜减肥茶、祛火茶、美容瘦身茶、女性经期药茶、减肥美体茶、美容排毒花草茶、减肥美容药茶、袪皱茶、美肤茶、祛痘痘茶、女性滋补茶、止汗药茶、盗汗药茶、肾结石药茶、甲、乙肝·大小三阳转阴药茶等。