爱人先爱己

爱自己，反倒是容易被忽略的。做一个自己喜欢的人，其实并不简单，因为自己最了解自己，在面对绝对真实的情况下，还能赢得自己的尊重和爱，那一定足够努力，活成了自己想成为的样子。

爱是一种能力，懂得如何爱自己，也才能懂得如何爱别人。因为爱自己的一切方法：让自己开心，尊重自己内心的意愿，少做甚至不做勉强自己的事，努力让自己有选择，让自己成为更好的自己，放在对待别人身上也一样成立。

生命中每一个遇见的人都只能陪自己一段，只是时间长短不一样，而陪伴自己最久的只有自己；当下做的每一件事也只是暂时的，做事的过程只是一种修炼自己的方式。

爱己的人，在对待别人时，也就多了一份同理心。得体，自然，让相处的人感到舒适，而自己也一定，喜欢自己这样的状态。

如何爱自己，我想最核心的是：为自己而活，同时也对自己的人生负全责。为自己而活，是把有限的资源更多的投资自己，是每一天为自己留出时间，是为自己工作和努力着。

当然，相信一个爱自己的人，也是一个值得别人爱的人。

写作日更 141/150