畏寒怕冷，脾胃虚弱，气不固精，中医该如何调理？

导语~畏寒怕冷，脾胃虚弱，气不固精，中医该如何调理？

对于很多日久伤精的朋友来说会有一个直接的感受那就是不仅仅感觉肾非常虚弱，出现了见色不起或者望门而泄中途或者半途而泄的情况，还会出现脾胃也非常差的表现，经常性大便不成形，甚至吃点补的油腻的就立马拉肚子，甚至只要紧张有色心也会拉肚子。其实这种情况犹如柴火不旺盛无法煮熟大米一样，也就是说伤精太甚造成的命门之火太弱，自然脾胃腐熟水谷的能力就差劲，所以大便不成形或者是夹有不消化的食物。所以治以补肾为主健脾胃为辅助，火气旺盛自然脾阳可升大便成形，走向正确的恢复道路。

案例：老师你好，我今年三十三岁，总是感觉经常性的拉肚子，很多人说是浅表性胃炎，我觉着肯定有点，平时总是感觉小肚子寒凉，特别的怕冷，房事虽然没有痿，但是也坚持不了多久，但是我相信假如这样的情况持续时间长了肯定早晚会痿。平时工作久坐，平时痰不多，脚出汗。平时大便不成形经常有不消化的食物，一天四五次，只要吃了油腻的东西立马暴泄不止。早上起来尿黄，尿尿最后没有滴白，四五年前有过。平时感觉脸上有油腻。平时感觉手脚冰凉。天冷的时候没有手汗或者脚汗。近几年几乎没有遗精。晚上睡眠质量可以，晚上睡觉没有盗汗。

平时口渴，平时晚上一般。偶尔有口腔溃疡。偶尔上火。目前性的功能能坚持不到一分钟。会阴有坠涨，小腹无疼痛，睾丸无疼痛。无腿脚酸软乏力，有没有其他病史，体检说是前列腺稍大。吃辛辣刺激冰冷的东西会便溏拉稀。之前没有在别处治疗有时候喝水，喝下去不到一会就尿了感觉存不住水精神状态还好，就是工作上有点累，中午没多少休息时间饮食的话，除了食堂的饭菜，尽量原因不辣，或者少辣的。反正我觉着假如这个脾胃不好的话肾肯定不会好，我现在就想着哪天大便成型了这个时候离好就不远了，这么多年大便始终不成形，别人便秘半小时不拉，我这不到一分钟就结束了。

其实对于中医对于半途而泄的理解就是气不固精，固涩力太差。而这个气主要指的脾肾二气，只要这二气旺盛，必然精关可守可以时间延长。又因脾胃为后天之本，肾为先天之本，两个根本好多了自然一身阳气都旺盛，不仅仅精关可守，亦可生活质量亦好。所以对于这种情况必然先补其命门之火火补其脾胃，可用补骨脂，五味子，菟丝子，桑椹子，枸杞子，白术，茯苓，荷叶，肉豆蔻，山药，山萸肉，川牛膝。十天过后大便成形，一个月过后气足阳旺精关可守。

健脾胃的茶包括:

1，山楂茶，可以用陈皮，生山楂，还有红茶，加上800毫升的沸水熬制20分钟，每日一次是具有健脾、开胃、益气，消食的作用。

2，麦芽，加上党参，还有白术，陈皮，也是用水煎，取掉药渣以后，每日喝一剂分3到4次饮用完毕，也是具有健脾胃、益气、消食作用的。

3，再有就是用陈皮和红枣，再加上200毫升的开水，闷泡15分钟就可以饮用，每天一次，也是具有健脾、理气、益胃和中的作用。