多喝这种汤，可以使你的皮肤光滑有弹性

“食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。

食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康，能食疗不药疗，能进厨房不进药房。

老方食疗

药食同源，今天《老方食疗》给大家带来的临床验方是“美肤汤 ”，适用于美肤。

【材料】紫菜15克，牡蛎20克，当归10克。

【用法】当归加入水中煮30分钟后过滤取汁，加入紫菜、牡蛎，5分钟后调味，趁热服用。

【适应症】经常食用可以使皮肤光滑有弹性。

老方堂中医