朗诵：学会爱自己，天天好日子

若想快乐幸福度人生，你应该这样：善于欣赏自己；能够善待自己；好好经营自己；以幸福的名义深爱自己。祝愿你：天天过上好日子！

不同的人生观，决定了不同的人生境界。我们就是要以自爱的心态，赏美的眼光，好好的爱自己。

如果心态调整得好，你的脸上，就时时刻刻是笑容；你的眼里，就时时刻刻是鲜花；你的耳畔，就时时刻刻是歌声；

你的心里，就时时刻刻是惬意。如果心态调整得好，无论走到哪里，你都会感觉到，满眼皆是风景，处处赏心悦目，心里快乐无比！

具有了如此美好的心态，你才能做到不畏沧桑，时常以幸福的名义爱自己；你才能感觉自己活得洒脱、如意、有价值。

爱自己，必须有个好心情。因为: 生活，是用来经营的，不是用来计较的；金钱，是用来付出的，不是用来衡量的；幸福，是用来感觉的，不是用来比较的。

人活着一天，就要在生活的海洋里畅游一天。想逃避，不一定能躲得过；敢面对，不一定很难过；怕孤单，不一定不孤单；欲得到，不一定能长久；虽失去，不一定不拥有；会转弯，不一定是怯懦。勇敢的人，就是要一直走下去！

爱自己，必须要主动。不能指望所有的人都无私的爱你。假如有一个苹果，他是你的朋友，也只能分给你一半；他(她)是你的夫妻，也许要咬上一口，剩下的才能给你；只有他们是你的父母，也许一口都不尝，全都給了你！

爱自己，就要保健康。生命诚可贵，健康乃第一。健康不仅是身体，更重要的是心理。知足能常乐，健康是福气；鱼是你所欲，熊掌好东西，二者若兼得，算你好运气；二者不兼得，亦算正常的。

爱自己，闲言碎语莫要理。你骑马出行，有人说你懒，出门尽显摆阔气；你牵着马走，有人说你傻，“有马咋不骑？”；于是，你扬鞭策马，如轻风一般穿越在熙熙攘攘的人潮里，此时，所有的闲话哪里追得上你？人们只能呆在那里望尘莫及。

爱自己，就要时刻叮嘱自己：

要学会控制自己的情绪，因为谁都不欠你，你没有理由随便与别人发脾气，耍性子。

对好人，常接近；对坏人，多留意；对无辜，不记恨；对穷人，多接济；对父母，多孝顺；对长辈，多亲近；对同事，多关心；对他人，少抱怨；对朋友，多信任；对快乐，多收藏；对烦恼，全抛弃！

劳累时，别用任性疲倦自己；失意时，别用气馁惩罚自己；生气时，别用不吃饭伤害自己；悲伤时，别用不睡觉折磨自己。

我们应该以幸福的名义，感谢多彩的生活给予我们那么多美好，感谢让我们成长的人生风雨，感谢那些温馨的经历，相伴我们度过了一个又一个快乐的日子！

-作者-

彩云追月，教师，被上海市等六家报刊评为“作文教学能手”，文发于诸网站。57