看脸色辨病变
从脸色判断身体状况：①脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚；②脸色偏红应养护心血管，吃苦味食物、心态放平和；③脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水；④脸色偏黄宜保养脾胃，少摄入糖分、注意饮食规律；⑤脸色偏白注意肺和大肠，食用芥末、葱、薄荷等辛味食物~
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从脸色判断身体状况：①脸色偏青应养护肝胆，食用酸味食物、不动怒、热水泡脚；②脸色偏红应养护心血管，吃苦味食物、心态放平和；③脸色偏黑肾脏有问题，适当吃海鲜、喝温开水；④脸色偏黄宜保养脾胃，少摄入糖分、注意饮食规律；⑤脸色偏白注意肺和大肠，食用芥末、葱、薄荷等辛味食物~