它是补肾高手和胃病“克星”，就在你的厨房里！便宜又好用！

前几天，美玲邀请朋友来家里做客，一进门，便看到我拿着一把茴香，连忙放下手里的东西，说要一起包茴香猪肉饺子，我说今天啊我可不是拿茴香给你包饺子吃的，而是要用它给做你一道爽口的凉拌菜！

这新鲜的茴香洗净切碎，拌点酱油和醋就是一道芳香开胃的凉菜。

如果想要加点料，不妨试试杏仁拌茴香，这甜杏仁啊，能润肺，化痰、通便，茴香能暖胃、消食、杀菌，对于在夏天容易得肠胃型感冒或是外感风寒引起的头痛、恶心、呕吐、腹痛或是拉肚子，这道菜可以起到预防的作用。而且茴香助阳，杏仁滋阴，搭配在一起就是阴阳双补了。作为早餐的小菜吃，清新爽口。

而且做法也很简单，早晨完全来得及，我们将甜杏仁煮十分钟，茴香菜切碎，以2：1的比例放入酱油和醋拌匀就可以了。拌茴香不要放糖，否则会影响这道菜的功效。

中医认为，茴香相较于韭菜、香菜、大葱等这些温性的蔬菜，更胜一筹。

驱寒止痛

哪里受凉了或者女性经期肚疼，用等量的小茴香和粗盐混合装在布袋里，用的时候放微波炉里热两分钟，敷在腰部、腹部、颈部、膝盖等不舒服的地方，便可以达到祛寒止痛和通经活络的作用。

大补肾阳

茴香的温热作用非常强，可以大补肾阳。当你出现肾虚腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿、怕冷喜暖、下腹疼痛等，它都能调理，或者马上抓一把小茴香，也就是茴香的种子，煮水，加一点盐喝下去，就能缓解症状。

暖胃和胃

茴香有暖胃和胃的功效，胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛，食欲不振的人吃茴香能开胃，消化不良的人吃茴香能帮助消化。由于它还有理气的作用，胸闷、打嗝、肠痉挛、腹部胀气、疝气、口气，甚至寒湿脚气都可以用它。

不过，茴香是助阳的，所以胃热、阴虚阳亢、平时特别怕热的人不适合吃茴香。　

那大家知道吗？肾虚和气虚还会引起便秘，如果长期不调理的话就会引起痔疮，人们常用“十男九痔“、“十女十痔”来描述痔疮的高发。 虽然痔疮是小病，但是痛起来真要命！除了疼痛，还会带来排便困难、便血、瘙痒等各种不适；严重者更是引发肛肠癌变！那得了痔疮怎么办？怎么才能买到效果好有放心的产品呢？

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