痛经是什么

月经是女性生殖器官成熟的表现，但很多女性都讨厌月经的来临，因为很多朋友朋友会出现痛经的情况，这是由于在日常生活中不注重细节所致。

痛经是什么？

痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者会影响到患者生活质量，因此，痛经的发生也是不容忽视的。痛经简单来说就是女性来月经的时候，子宫出现异常，于是腰酸背痛，以及肚子疼，从而导致痛经的发生。

据研究显示，超过九成的女性曾经历过经期不适，其中有1/3~1/2的女性受到中到重度的痛经的折磨。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，也就是做了相关检查也查不出原因，这种占痛经的九成以上，青春期少女、未婚及已婚而未生育女性占多数。继发性痛经指由盆腔器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。

痛经的临床表现

原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的，以小腹疼痛为主要症状。

继发性痛经症状同原发性痛经，由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。

痛经多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。

疼痛常呈痉挛性。一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。

具体症状可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色脸色发白、出冷汗。

痛经的治疗方法

痛经的治疗方法分为以下三类：

1、一般治疗：经期注意保暖，吃温热食物，忌吃辛辣刺激性的食物。可以局部热敷，喝红糖水。

2、药物治疗：常用的药物治疗及顺序，非甾体类抗炎药，比如布洛芬、口服短效避孕药、GnRH、孕三烯酮或者米非司酮等。

3、手术治疗：对于药物治疗保守治疗效果差或者卵巢巧克力囊肿直径大于6cm，或者子宫腺肌病症状持续存在者，则需要根据不同的情况，采取不同的手术治疗方式。

痛经的预防方法

1、注意保暖：经期应注意保暖，避免受凉，以利改善全身及子宫的血液循环。

2、增强锻炼：所谓动则生阳，平日多走动，经常快步走，能调畅气血，改善血液循环，使全身温暖。

3、饮食调理：经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。

4、情绪调节：月经与肝经有关，情绪为肝经所主，情绪舒畅可降低痛经发生率，因此，平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度。