站桩，练气，怎样正确收功？

1.双手掌心向上，从身体两侧慢慢上举，过头顶，两臂伸直，两手转手心向下。

意在双手劳宫穴。

此处可调整呼吸2—3次，凝心静气。

2.两手下按，过百会穴、印堂穴、承浆穴、膻中穴、关元穴（下丹田），外导内行，全身之气收到下丹田。

意念随手下按，从百会穴转到下丹田。

3.两手转手心向内，提前划弧收拢在丹田，左手在内，右手在外（不必拘泥）。于此同时，左脚收回，两脚并拢。

身体中正，全身放松。

两眼垂帘，意守丹田。

松静站立2—3分钟后，双眼睁开，活动一下手脚。

收功结束。

加强交流，共同提高。