微博精选210530
我相信在爱里打动人的，从来都不是对方送了什么贵的东西，或者搞个什么大场面出来，还有承诺啊海誓山盟啊，而是一种下意识的惦记。
夜里醒来迷迷糊糊先给对方盖好被子，回家路上想起对方随口提起的东西就买了捎回来，吃到好吃的一定要往对方嘴里塞一把。
像小朋友一样，像爸妈一样，用天真对你好，用本能去爱。
当你能够毫不犹豫地拒绝别人而不带有任何内疚感的时候 就是你快意人生的开始
董卿说：
我从来没有后悔对任何人好
哪怕看错人 哪怕被辜负 哪怕撞南墙
因为我对你好不代表你有多好
只是因为 我很好
我从来没有后悔对任何人好
哪怕看错人 哪怕被辜负 哪怕撞南墙
因为我对你好不代表你有多好
只是因为 我很好
《one day》中有句台词讲：“我还是很爱你，只是已经不再喜欢你了。”
后来看的爱情多了才明白，这句话的意思是：你依然让我心动，但是我已经没有力气拥抱你了，我怀念我们的美好的过去，但不再期盼以后了。
杨绛曾经写到：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”
【缓解喉咙肿痛的方法】1.温盐水漱口。盐有助于杀菌抗感染，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。2.鸡汤面条。减少肺部黏液，祛痰止咳；3.蜂蜜柠檬茶水。蜂蜜含维生素有助于提高免疫力，抗击感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化剂，缓解嗓子痛比止咳糖浆更有效。4.甘草水漱口。可有效缓解嗓子痛。
我不明白为什么要那么在意别人的看法，
评头论足只是无聊人的消遣，
何必看得如临大敌。
如果你不吃别人家的饭，
就别太把别人的话放在心上。
评头论足只是无聊人的消遣，
何必看得如临大敌。
如果你不吃别人家的饭，
就别太把别人的话放在心上。
—— 苏芩
【下午3点后就别午睡了】上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明提醒，下午3点以后，就不要再午睡了。否则，到了晚上真正该睡觉的时间，身体却缺乏对睡眠的需要，导致迟迟无法入睡，甚至失眠。建议午睡时间定在午饭后1点钟左右为佳。
【中医3个不花钱的养肾方】1.吞津。刷牙漱口后，心情放平静。闭住嘴，舌抵上腭，然后舌头在嘴里上下弹动，可发出响动。这样分泌的唾液往往是健康的，将其吞下，有滋阴、清热、补肾的作用。2.深呼吸。深呼吸可通过肺肾的相互作用，对肾起到温煦的效果。3.浴足。
【人生的十个关键词 】 1、定位——把握方向。2、人格——凝聚力量。3、品味——决定高度。4、选择——决定命运。5、进取——进取高度与勤奋成正比。6、取舍——学会舍弃方能得到。7、进退——进退有度方能游刃有余。8、压力——潜能在压力下迸发。9、完美。10、情绪——不以物喜，不以己悲。
人生是一个舞台，没有精彩的彩排；学习不一定成功，不学习一定不能成功；读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路；不是没有用，而是没去用；命不能争，运可以造；弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，另一间住着欢乐，人不能笑得太响，否则笑声会吵醒隔壁房间的痛苦。| 卡夫卡《箴言录》
要找一个人，需要花费很长的时间，很多的精力，可是弄丢一个人，只要轻轻动动手指就行了。
——独木舟
“一切都会好起来的。”这句话是我每次难过的时候给自己的鼓励，想想就会充满力量。但我觉得前面应该再加上一句话，“只要你肯去努力。”
“只要你肯去努力，一切都会好起来的。”
很多事情就像好人与坏人一样，你越区分越分不清。很多事情都是有了因为才有所以，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。得太多只会让我们徒增忧愁，很多事情如果难以抉择那么不如顺其自然，随遇而安。
【养生讲堂】饮食中糖分的摄入量与胰脏癌发病几率存在相关性。与从来不喝含糖饮料的人相比，每天喝两次含糖饮料的人，患胰脏癌的风险要高九成。睡前吃进太多甜滋滋的食物，可能加速人体老化。吃太多含糖分的东西，会引发身体氧化、进而产生老化现象，让人看起来比实际年龄老一点。
任何热闹对于人都是一种消耗，人在热闹之后会感到累和虚空。任何宁静对于人都是一种滋养，内心或多或少都可以长出点什么来。
"心酸纵有千百种，沉默不语最难过。"
“温柔”和“脾气好”是两码事，脾气好的背后往往是易心软易妥协、怯懦和漠然。温柔代表坚定而有力量，敬畏而不退缩，尊重他人也保持自我，我喜欢温柔的人，希望有一天自己也能成为那样的人 。
表达欲也是一种很珍贵的能力。无论是互联网还是现实，被人反驳得太多，一开始还会耐心争辩解释，慢慢就变成了“是是是你说得对”，以前什么都想说什么都能表达，后来发现规避麻烦的最好方式就是保持沉默。
我最近每天都告诉自己，对待生活还是要「放轻松」。别对别人有太多要求，别老想着改变别人，别对自己有太多不切实际的期望，别老是用那么多道德感去评价别人。自己不理解的，试着去理解。理解不了的，学会去尊重。尊重不了的，也要想想再骂。人得学会对生活放轻松。随意点，自然点，才能一身自在。
—— 一只白-
假如你真正爱过书的话，你就会明白，一本在你手中待过很长时间的好书就像一张熟悉的面孔一样，永远也不会忘记。
——王小波
你最美的样子
不是相夫教子 不是素面朝天
不是老实听话 不是乖巧省钱
而是你已经可以靠自己过上更好的生活
却依然带着精致的妆容不忘初心的努力
这才是一个女人最美好最可爱的样子
不是相夫教子 不是素面朝天
不是老实听话 不是乖巧省钱
而是你已经可以靠自己过上更好的生活
却依然带着精致的妆容不忘初心的努力
这才是一个女人最美好最可爱的样子
人生是一个车站，进来了，出去了；昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，也哭了，也笑了
失意事来，治之以忍，方不为失意所苦。
快心事来，处之以淡，方不为快心所惑。
快心事来，处之以淡，方不为快心所惑。
——曾国藩
你不一定非得长成玫瑰。
你乐意的话，
做茉莉，做蔷薇，
做无名小花，做千千万万。
你乐意的话，
做茉莉，做蔷薇，
做无名小花，做千千万万。
“不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。”
后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人只有自己，于是不得不看明白自己，自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。——沈奇岚
所有的相遇，最终都会别离，只是告别的方式不同而已。这当中，没有可惜，没有不幸，只因这世界所有的故事，从缘起，从缘灭。
高质量的单身胜过低质量的婚姻，这大概就是现在年轻人懒婚的原因吧！
愿你 此后做的每一个选择都是为了自己
愿你 每天那么忙 做的都是自己喜欢的
愿你 未来的婚姻 真的是因为爱情
愿你 少一些何必当初 多一些暗自庆幸
愿你 以后的所有泪水都是喜极而泣
愿你 每天那么忙 做的都是自己喜欢的
愿你 未来的婚姻 真的是因为爱情
愿你 少一些何必当初 多一些暗自庆幸
愿你 以后的所有泪水都是喜极而泣
生活是受约束的梦。作为一个正常的成年人，我们知道现实不会给我们提供绝对的安全，也不会给我们提供无条件的爱。当我们在扮演朋友、配偶和父母等不同角色的时候，我们最终会懂得每一种人类关系都是受到限制的。——朱迪恩·维奥斯特《必要的丧失》
我们平凡而又微茫的生活里，并不是只有轻松的欢笑和捧腹的乐趣。在时光日复一日的缓慢推进里，有很多痛苦就像是图钉一样，随着滚滚而过的车轮被扎进我们的心中。 ——郭敬明 《小时代》
世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好的。只有当你变强大，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单，你才能够宁缺无滥。
—— 张小娴
当有人突然从你的生命中消失
不用问为什么
只是他或她到了该走的时候了
你只需要接受就好
不论朋友 还是恋人
所谓成熟 就是知道有些事情终究无能为力
不用问为什么
只是他或她到了该走的时候了
你只需要接受就好
不论朋友 还是恋人
所谓成熟 就是知道有些事情终究无能为力
生活中我们要向七种畜生学习 ;1.驴，要学会它唱高调的能耐。2.猴，要学会它精明的行事风格。3.狗，要学会它谄媚时的恭顺。4.狼，要学会它残忍的精神。5.兔，要学会它躲避灾难的速度。6.猪，要学会它随遇而安的本领。7.泥鳅，要学会它圆滑的处世哲学。
对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。
——连岳
真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。
结婚是为了幸福，离婚也是，不结婚也是
赞 (0)