蜂蜜中加点它，养肝护肝！

中医素来有“春宜养肝”的说法。春季实际上是养肝的好时机。我们都知道，肝脏是身体重要部位，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是我们人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。但是平日里，由于工作或学习或只是为了娱乐，常常会熬夜，这实际上非常伤肝。为了养肝护肝陈皮不妨试一试这组陈皮搭配。陈皮搭配蜂蜜制成的陈皮半夏蜜饮。

材料：新会陈皮、半夏、蜂蜜。

做法：

将陈皮、半夏洗净，晾干或晒干，陈皮切碎或切成丝，半夏切成片，一同放入砂锅中，加水浸泡透，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，取滤汁放入容器，待其温热时调入蜂蜜，拌匀即成。

蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。

半夏具有燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的功效。

新会陈皮能够治疗肝气不舒。