十二路鹰爪行拳第六路五到八式侧蹬腿和马步盘肘等

    侧蹬腿

1.身体直立，右手顺左大臂下向下插掌，随之扣刁，爪心朝下，爪口向左，左刁手屈肘收至右肩外侧，爪心朝下，爪口向外，目视左前方。(图3一6一08)

2.重心移至右腿，左腿屈膝抬起，脚尖内扣，以脚底为力点向左侧瑞出;同时，右刁手向头右方抓引，左手变拳向左侧甩打，拳心向下，目视左拳。(图3一6一09)。

十二路鹰爪拳此式要点:侧踢脚高要于腰平，上下肢体动作要协调一致。

    马步盘肘

1.左脚在左侧落步，身体略向左转，左腿屈膝半蹲右腿挺膝蹬直成左弓步;同时，左手向前扣刁，爪心朝下，爪口朝前，右手变拳，右臂内旋伸直落于体后，拳心向下，目视右手。(图3一6一10)

2.上动稍停，左脚尖外撇，重心前移，右脚上前一步，身体左转90度两脚屈膝半蹲成马步;一同时，右拳随体转向前、向左平抡，左手变掌，击拍右腕，两手心向下，目视右前方。(图3-6-11和图3-6-11反面)

十二路鹰爪拳此式要点:上下肢动作要协调一致。

    盖马三锤

1.以右脚跟和左脚掌为轴，身体右转90度，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝爪直成右弓步;同时，右臂右前抡劈，随即向下、向后直臂摆动，拳心朝下，随之左臂向右前方抡劈，虎口朝上，目视前方。(图3-6一12)

2.上动不停，以右脚跟和左脚掌为轴，身体左转90度两腿屈膝半蹲成马步;同时，左臂屈肘，左拳收抱于左腰侧，拳心朝上，右拳随转体向前直臂抡劈，拳眼朝上，目视右拳。(图3-6一13)

十二路鹰爪拳此式要点:三次伦拳要连贯有力.必要甩开。

    反带手迎面脚

1.步型不变，右手变爪，向外、向上、向左、向下扣刁，爪心朝下，爪口向内，右臂微屈，目视右手。(图3-6一14)

2.右脚尖外撇，爪心移至右腿，左腿屈膝抬起，脚面绷平向前上方踢去;同时，右刁手向上方抓掳，爪心向上，左臂内旋向前上方直拳冲出，拳心朝下，目视左拳。(图3一6一15)

十二路鹰爪拳此式要点:手脚动作协调，踢脚时重心要稳。