吃得太清淡，血管可能会发出“抗议”，医生提醒：养生不要走极端 / 开普饭

我们先来明确一个问题:血管硬化后,真的能再软化吗? 随年龄增长,血管的确会面临硬化的困扰.血管也是有"寿命"的,就好比水管,使用时间久了,可能会结水垢.会老化,而血管老化的表现就是 ...

民福康学堂高血压是中老年群体中的常见病,今年66岁的陈大爷就是一名高血压患者,不过他非常重视自己的血管健康,自从确诊了高血压,一直有坚持吃药,并且在家里也准备了一台血压计,方便随时测量. 这两天,陈 ...

央视:别再给老人吃清淡了! 吃素就不会有三高吗?吃素就能健康长寿吗?吃素就能治便秘吗?想得倒是挺美的,这不,湖北一位老婆婆因为坚持吃素不沾荤腥,骨头变得像泡沫了!据<长江日报>报道,武昌的 ...

退休圈 7篇原创内容公众号吃素就不会有三高吗?吃素就能健康长寿吗?吃素就能治便秘吗?想得倒是挺美的,这不,湖北一位老婆婆因为坚持吃素不沾荤腥,骨头变得像泡沫了! 据<长江日报>报道,武 ...

去年,杭州张阿姨的一个亲戚因为心血管疾病去世,年龄比她还小2岁.从那以后,张阿姨就特别注重个人饮食,每天都只吃非常清淡的食物,几乎等同于素食,食物里头几乎看不到荤腥. 上个礼拜,张阿姨在晨练时晕倒在路 ...

美景常在 11篇原创内容公众号对于中老年人来说,三高是个避不开的话题,因为饮食油腻就是造成脂肪肝和"三高"疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康. 然而 ...

"注意清淡饮食",这恐怕是最常听见的一句医嘱了,但你可能误会了医生这句话的本来含义,进而走向了另一个极端:完全不沾荤腥了.对于身体健康的中老年人来说,过于"清淡" ...

关心养生的人都知道,健康的饮食要清淡些,不要太油腻,别吃得太咸.一旦长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引起高血压等心血管疾病,缩短寿命. 但最近的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长! 这是怎么 ...

关心养生的人都知道,健康的饮食要清淡些,不要太油腻,别吃得太咸.一旦长期吃得太咸,可能会损伤心血管,引起高血压等心血管疾病,缩短寿命. 但最近的一篇研究却给出相反的结论:吃得越咸,寿命越长! 这是怎么 ...

人是希望自己能够健康长寿的,而现实中很多人却不能如愿,或许跟我们的日常生活中的一些习惯有关.可能在我们的认知里,生活上有很多养生习惯值得去学习,我们也认为流传时间久了的养生习惯都是比较正确的,但是在我 ...

人常见的死因有6种,窒息.损伤.中毒.高低温.电击以及疾病. 疾病作为一种死亡原因,也被分为严重疾病导致的正常死亡,和潜在疾病导致的非正常死亡. 非正常死亡因为毫无预兆.死亡过程急骤,大多数时候需要法 ...

吃得太清淡，血管可能会发出“抗议”，医生提醒：养生不要走极端