骨科精读 | 骨科量尺这样用，临床检查可以事半功倍！
上肢自然下垂、靠近躯干，亦可为上臂贴近胸壁，屈肘90°，前臂伸向前方。测量前屈、后伸、内旋、外旋、内收及外展。
为肘关节伸直成一条直线。测量过伸及屈曲。
上臂贴胸壁，屈肘90°，拇指向上。测量旋前与旋后。
手掌向下，手与前臂成一直线。测量臂伸、掌屈、桡偏、尺偏。
拇指伸直并列于第二指，测量掌拇关节的过伸与屈曲和拇腕掌关节的外展和内收，并测量拇腕掌关节及拇掌关节的对掌动作和对指。
为伸直位，测量掌指关节及指间关节的过伸及屈曲。以中指为中心，测量第二、第四及第五指外展。
直立，颈向上伸直，两眼平视，下颌内收。测量屈、伸、左侧屈、右侧屈、左旋及右旋。
仰卧位，腰椎不要过分前凸（离床面不超过2cm），两侧髂前上棘与耻骨联合在同一水平线上，下肢自然伸直且垂直与两侧髂前上棘连线，髌骨向上。测量屈曲、伸直、内收、外展、内旋及外旋。俯卧位测量过伸。另一中立位为仰卧屈髋、屈膝90°，测量内旋、外旋。
大腿与小腿成一直线，测量过伸及屈曲。另一中立位为坐位屈膝90°，脚趾向前，测量小腿外旋及内旋。
足纵轴与小腿呈90°位，测量背伸与跖屈。
脚尖向前方，足趾与足底在一水平线面。测量跗间关节的内翻，以及跖趾关节或趾间关节的背伸及跖屈。
肩关节主要活动范围为前屈0°～90°，后伸0°～45°，内收0°～40°，外展0°～90°，上举90°～180°，内旋0°～80°，外旋0°～30°。在测量外展角度时应注意固定肩胛骨（图4-2-2～图4-2-4）。
肘关节主要活动为屈伸活动，其活动范围为0°（伸）～140°（屈）（图4-2-5）。
前臂旋转活动范围为旋前0°～90°，旋后0°～90°（图4-2-6）。
腕关节活动为屈腕0°～90°，伸腕0°～70°，桡偏0°～30°，尺偏30°（图4-2-7、图4-2-8）。
髋关节主要活动范围为外展0°～60°，内收0°～30°，屈髋0°～90°（膝关节伸直位时），0°～140°（膝关节屈曲位时），后伸0°～15°，内旋0°～40°，外旋0°～50°（图4-2-9、图4-2-10）。
膝关节主要活动为伸膝0°，膝过伸15°，屈膝0°～145°（图4-2-11、图4-2-12）。
踝关节主要活动范围为踝背伸0°～30°，跖屈0°～60°（图4-2-13、图4-2-14）。
1.颈椎的活动范围和记录方法（图4-2-15～图4-2-17）
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