自我精进的8个好习惯

在写这篇文章之前,先给自己打一个小广告。不管是视频号、公众号、小红书、抖音、今日头条大家都可以搜“进击的小影”就可以找到我,全网只有这一个名字。哈哈哈,虽然,现在还只是一个小小V,但是保持一致和统一,才能让大家更好的认识我。

当然,最关键的是,这个时代做自媒体,其实就是做你自己。言行一致,保持统一,这样才能够让大家更好的信任你,你的文字和视频才更有温度。所以,小影也会不断地精进,让自己不断地成长,保持一个好的状态。

今天这篇文章,和大家分享自我精进、自我管理的8个习惯,希望对大家有帮助。

一、凡事提前十分钟

不管是早起还是做其他的事情,只要提前十分钟,人就会淡定很多。比如,我一般早上是5点45分起床的,但如果5点35分起床,就会发现自己可以做的事情多了一点儿。多看一会儿书,提早开始写文章,提早跑步,就可以提前十分钟出门。

这个是非常正向的一个时间安排。

因为我体会过太多时候,因为晚起一会儿,晚出发一会儿,让自己陷入到尴尬的状态。所以,提前行动是非常重要的!

二、要事第一

我们每天的时间就那么多,一定要将重要的事情放在第一位。哪怕这件事很难,哪怕你实在不想面对,但是只要你真的去面对了,一点点的去解决一定是可以做好的。不逃避重要的事情,不被小事情牵着鼻子走,这样你会有更多的掌控感。

另外,也要在这个过程中,不断地突破自己。一旦不愿意走出自己的舒适区,很难用正确的态度面对你的重要事件。

三、行动前定向,行动后反思(复盘)

要开始做一件事情前不要太着急,一定要好好思考一下这件事自己值不值得去做,做了之后对自己有没有成长。确定好方向,再去行动的时候,你就会充满力量。哪怕这个过程中有很多的的困难,你也不会轻易的放弃。

做完一件事情一定要及时的反思,看看自己有哪些收获,哪些值得借鉴的地方,这样有助于自己其他方面的行动。

四、远离抱怨

话说,抱怨是可以上瘾的。因为抱怨、发牢骚这些的会让你感到很爽。但是,这些看似很爽的背后,其实是一个个陷阱。它会让你产生麻痹的感觉,然后不想去行动,不想去面对自己的生活,从而逃避,然后变成自己不喜欢的样子。最可怕的是,如果你抱怨了,你身边抱怨的人也会越来越多,你行动的阻力也会越来越大。所以,停止抱怨!

如果,因为一件不喜欢的事情,让你抱怨不止,你可以选择不去做它。久而久之,你能做的事情就会越来越少,你涉及面也会越来越窄!

五、欣赏别人

当我们用一颗发现美,欣赏的眼光看别人的时候,就会看到她身上的优点、闪光点,然后学以致用。最重要的是,因为你的欣赏,你们之间的合作会变得更加的默契,做事情也会更加的开心,更会收获很多正向的反馈。

欣赏别人的时候,其实也是在肯定自己。因为,你会在合作伙伴身上看到你的影子、

六、坚持阅读和运动

保持一个好的生活状态和学习状态,你的内心会更强大一些。在阅读中看见自己,让自己的心保持平静,提升自己的认知,解决自己遇到的各种各样的难题。运动,会让你保持一个好的状态,积极的、乐观的态度面对生活和工作。

虽然,因为跑步后没有做好拉伸,小腿变粗了,但是我依然感谢一直奔跑的自己,因为跑步,我遇见了活力满满的自己。

七、丰富自己

让自己多多的去尝试,感受新鲜的事物,因为看的越多,体验越多,你的创造性思维也会越强烈。更重要的是,这样的包容与开阔,可以让你接受到其他的信息,然后让自己保持一个充实的状态。

不将自己定义为某一类人,而是学习他人的长处,让自己有好的状态。

八、愿望清单

好好的写自己的愿望清单,勇敢的向宇宙下订单,然后一直行动。这样你会收获一个强大的自己,也会收获一个不断地实现小目标的自己。我们要敢想,敢突破,敢行动,自己的未来世界才会变得更精彩。

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