健康、平衡、疾病的理解

中医的健康就是阴阳的平衡，疾病是阴阳（气血）的不平衡。人体的新陈代谢时刻保持不停的运转，主要目的是为了祛除疾病，吸取人体需要的，去除人体不需要的，达到健康的平衡。平衡打破就是亚健康。完全失衡就是疾病；快速来的就是急性病，慢慢来的就是慢性病。