青山学做的17道拿手家常菜,最能拴住男人的胃,值得一试

 


冬瓜烧排骨

食材准备:排骨、冬瓜、八角、桂皮、姜片、蒜片、老抽、生抽、冰糖、盐、葱段

做法:

1.排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净,冬瓜去皮切块。

2.锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀,再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐、炒匀。

3.加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可),下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可。


酸辣拌鸡胗

食材:鸡胗10个(200克)酸豆角200克新鲜红椒1颗姜蓉5克蒜蓉5克大葱碎5克盐1/4小匙米酒1/2大匙砂糖1小匙生抽2小匙老抽1小匙芝麻香油1小匙

做法

1、将鸡胗切成厚片,酸豆角切小段,红椒切成小块,生姜,大蒜,葱白剁成蓉

2、锅内烧热1/2大匙油,放入鸡胗片,盐,米酒,大火翻炒至变色,连汤汁盛出备用

3、锅内放入1大匙油,冷油放入姜,葱,蒜蓉炒出香味

4、加入酸豆角碎,砂糖1小匙,中火炒至出香味

5、最后加入炒好的鸡胗,生抽,老抽,转大火再翻炒约1分钟

6、最后加入新鲜红椒,芝麻香油,翻炒约1分钟即可


腐竹炒五花肉

食材:五花肉、腐竹、蒜苗、酱油、盐、鸡精、蒜。

做法

1.五花肉洗干净,放进锅里,加上冷水,煮开至筷子能插进时捞出用冷水冲凉,切片,尽量薄点。

2.腐竹折成5cm左右长度,放进温水里泡开,或者整根放下去泡开后用刀切断。

3.蒜头拍碎,蒜苗切段。

4.锅烧热,放入五花肉稍煎至微黄盛出装盘,倒出多余的油,开大火,放入五花肉、腐竹、蒜苔爆炒。

5.加入酱油、盐、鸡精,再加入些许水,把切好的蒜苗放入锅中,盖锅,关中火,煮三分钟后出锅。


啤酒炖猪脚

材料:猪脚 、调料蒜、葱结、姜、卤肉包、啤酒、老抽、冰糖 。

做法:

1、猪脚焯水煮开加一汤匙白酒再次煮开后清理干净毛控干备用。

2、猪脚用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸后的猪脚锁住了香味,炖好后皮也很好吃)

3、啤酒,盐,卤料包,老抽,冰糖,葱,姜(拍散),一起放入压力锅。

4、猪蹄放入,按照自己喜欢的口感选择按键,喜欢软酥烂的就选择豆蹄筋,不喜欢那么软,喜欢有口感的可以选择鸡鱼,或者排骨。我觉得鸡鱼就足够了。


红烧划水

食材:鱼尾、葱姜蒜、干辣椒、花椒、料酒、酱油、盐、糖、醋

做法

1、葱姜蒜洗净切好。鱼尾的一面顺鱼骨切至尾部,再纵向剪开成几条,用料酒和盐腌制10分钟左右;

2、起锅烧油,油热后放入花椒和干辣椒爆香,接着葱姜蒜放入锅中爆香;

3、然后鱼尾入锅,煎至两面金黄,加入料酒,酱油,适量清水煮开。再用锅铲把汤汁浇在鱼身上面,盖上锅焖煮十分钟;


红烧栗子鸡

食材:鸡腿肉、栗子、料酒 1勺、糖、盐、生粉、酱油、味精

做法:

1、把鸡腿肉斩成小块,清洗备用。板栗放在锅中,煮开,剥去外皮。热锅,加油,放入鸡腿肉翻炒一下。

2、在把栗子一起倒入锅中,加入料酒,酱油,糖,和少许水,盖上锅盖,大火煮滚后转小火焖。

3、待鸡肉板栗输透后加入味精,少许淀粉勾芡翻炒片刻即可出锅。


毛血旺

材料:鸭血、熟制牛肚、牛百叶、盐方火腿、黄豆芽、千张豆腐、郫县豆瓣酱、火锅底料、盐、料酒、糖、生抽、香菜、葱、姜、蒜、香油、熟芝麻、干红辣椒、花椒

做法:1、 鸭血洗净切块,牛百叶和牛肚切条,火腿切片,千张豆腐切丝;葱切段、姜切丝、蒜切碎,香菜切段;

2、锅中水烧开放入百叶和牛肚、千张豆腐丝焯烫一下备用;再把鸭血煮上5分钟捞出;

3、炒锅倒油爆香葱姜蒜,放郫县豆瓣酱和火锅底料,炒出香味,倒入豆芽翻炒,加适量的清水和少许白糖,加入料酒、生抽、蚝油;

4、煮上5分钟后加入鸭血继续煮上5分钟,再加入百叶、牛肚和豆腐丝;大火煮开加入盐和鸡精调味;最后放入火腿煮开关火;

5、把毛血旺盛出,放入盆中,上面撒上干红辣椒段、花椒、蒜末,锅中加入食用油烧热;把热油浇在毛血旺上,激发出香味; 再撒上香菜和熟芝麻即可。


虾仁蒸鸡蛋

材料:虾仁、鸡蛋、盐、香油、香醋、生抽、小葱、大葱、姜、料酒

做法:1、葱切段、姜切片;虾仁洗净,加入葱白段和姜片、料酒,抓匀腌制5分钟;

2、鸡蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的温水,并调入半勺的食盐,拌匀打散;

3、用漏勺过滤至用来蒸制的碗中;

4、盛蛋液的碗盖上一个盘子,放在蒸架上,冷水下锅;

5、盖上盖子蒸5分钟左右至蛋液表面凝固,在打开盘子,较均匀的放入虾仁丁,然后再蒸10分钟左右。

6、上桌前淋上一些生抽、香油、香醋,撒上适量葱花即可。


春笋回锅肉

材料:春笋、五花肉、胡萝卜、蒜头、花椒,八角,姜、蚝油,鸡粉,盐、葱、料酒

做法:

1、春笋剥去外壳,斜刀切段,胡萝卜切小片;蒜切片、姜切丝、葱切段;

2、整块五花肉放进滚水里,加花椒、八角、姜中小火煮20分钟,捞起放凉后切薄片;

3、春笋放进滚水里焯5分钟,加入些许盐,去掉涩味,捞起;

4、热锅下油,爆香蒜、姜、葱,下花肉煸炒片刻,加料酒、生抽、蚝油调色,加入春笋、胡萝卜片继续煸炒2分钟;

5、最后加入鸡精、盐调味即可出锅。


可乐鸡翅

用料:鸡翅1斤、姜、酱油半瓶、可乐一瓶

做法

1.首先鸡翅洗好后,用酱油腌上,姜切末撒上,不时翻一翻均匀 着色,腌大概一个半到两个小时.注意就是酱油的用量要适中。

2.将鸡翅连同酱油一起倒如电饭锅里,选择开关置于"煮饭"档,倒入可乐,以将近漫过鸡翅为宜,姜 切片放入.注意的是一定不能没有姜,否则鸡的土腥味去不掉的。

3.不时翻动一下,等到可乐快要烤干了的时候,尝一下,可以根据个人的口味再加盐或加少量可乐继 续煮一段时间,但时间不宜过长,以鸡肉变的松软甜嫩为准。


炖牛肉

食材:牛排1000g,葱姜蒜,食用油,土豆1个,胡萝卜1个,盐,茴香,桂皮,香叶,花椒,大料,肉蔻,草果,郫县豆瓣酱,红烧酱油,料酒,啤酒1听。

做法

1.食材洗净,葱切段,姜蒜切片,土豆去皮切滚刀块,胡萝卜切滚刀块,冷水下锅加适量的盐煮牛肉,水开之后打去表面的血沫,再煮2分钟;

2.捞出锅沥干水分备用,起锅烧油,油热加入香料炒出香味,再加入葱姜蒜爆香,加入1勺郫县豆瓣酱炒出红油;

3.再倒入牛肉翻炒均匀,牛排多煸炒一会儿,可以去腥,再加入1勺红烧酱油调味上色,再加入2勺料酒继续翻炒均匀,加入1听啤酒,增香去腥;

4.为了减少时间,备用一个高压锅预热,倒进去牛肉,再在表面撒上适量的盐,盖上盖子压15分钟;

5.时间到了之后,打开盖子,倒入土豆块和胡萝卜块,继续压5分钟既可以了;

6.煮熟了以后,撒上适量的盐、鸡精搅拌均匀,出锅装盘即可。


酥肉扣碗

材料:酥肉、料酒、胡椒粉、花椒、葱姜、老抽

做法:

1.葱姜切片。

2.锅中加入水,加入盐、糖、老抽、胡椒粉烧开制成料汁。

3.取碗一个,放入酥肉、皮渣,山药,八角,花椒、葱姜片。兑入一半的料汁。

4.锅放火上烧开,将碗上笼蒸约1小时。

5.取出扣于碗内。再次兑入料汁即可。


番茄烩金针菇

材料:番茄2个,金针菇200g,盐适量,食用油适量

做法:

1.准备原材料,番茄2个(大概250克)、金针菇200克

2.番茄用小量盐搽洗外皮,清水沖洗干净后切成1厘米小片

3.金针菇切去头,拨散用清水沖洗干净

4.热锅下油,用中火煸炒番茄30秒

5.加入小量盐煸炒30秒。(中火)

6.倒入清水,焖煮10分钟

7.十分钟后番茄充分出汁、焖烂

8.用筷子将番茄皮夹出来

9.继续焖煮5分钟至软烂

10.倒入洗净的金针菇,加适量水(吃饭碗的三分之一)。焖煮8分钟。如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点,浓稠一点,拌饭、拌面都很好吃喔

11.试成淡,加入小量盐。收汁出锅既可


豆豉花菜

食材:花菜、盐、油、豆豉、料酒、生抽、鸡粉、葱、姜、蒜、干辣椒、白胡椒

做法:

1、菜洗净,分成小块

2、锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆豉小火炒香

3、倒入洗好的花菜,开大火翻炒

4、加料酒,生抽,继续翻炒

5、加胡椒粉,鸡粉和盐,炒匀出锅


豆瓣茄子炒油条

原料:茄子,油条, 辣椒, 豆瓣酱, 蒜, 胡椒 ,盐 ,油

做法:1. 将茄子切成滚动块后放入碗中, 加入适量的盐腌一下;

2. 将腌好的茄子放在锅中小火炒;

3. 将茄子煸炒变色, 微微发软后层出来放入盘中;

4. 烧热锅,放入适量的油, 下入切成段的油条煎一下;

5. 将煎好的油条层出放入碗中备用;

6. 用剩余的油将蒜瓣煸炒出香味;再下入茄子煸炒;

7. 再下入青辣椒一起翻炒;

8. 翻炒几下后加入豆瓣酱一起翻炒;

9. 再加入油条继续翻炒 ,让豆瓣酱均匀裹在每种原料上;盛入盘中。


家常豆腐

食材:

卤水豆腐 500g、蒜苗200g、青红椒 100g、瘦肉片 200g

辅料:

食盐 3g、黄豆酱 3g、鸡粉 3g、白糖 2g、蚝油 2g、生抽 3g、淀粉 3g、八角1g、生姜 3g、干辣椒段 2g、蒜片 2g、黑胡椒碎 2g

做法:

1、豆腐洗净切成大小均匀的小块,青红椒去籽切成斜刀块,蒜苗洗净切成斜刀段。

2、起锅烧油,油温6成热 ,下入切好的豆腐,煎制两面金黄即可乘出备用。

3、另起一锅,锅中放少量的油,油温5成热时,把青红椒倒入锅内炒制断生捞出。

4、锅中放适量的油,开中火把八角、姜片、蒜片、干辣椒段爆香,倒入煎好的豆腐,翻炒几下。

5、紧接着倒入调好的料汁(生抽1勺、鸡粉和白糖少许、蚝油1勺、黄豆酱1勺、4大勺清水搅匀)

6、锅中汤汁滚开时,下入瘦肉片和蒜苗,加入提鲜的黑胡椒碎。待锅中汤汁浓稠时,开大火加入炒制好的青红椒,快速翻炒20秒就可出锅。


麻辣鸡翅土豆

材料:鸡中翅300g,鸡翅根200g,土豆800g,浓缩火锅底料150g

做法

1.先热一下油;把提前用酱油、姜、蒜腌制好的翅根放进去油煸成金黄色捞起;鸡翅也放下煸一下;装盘备用;

2.将姜片、蒜、干辣椒、花椒油煸出香味,放入红99火锅底料300g;待火锅底料烧至化开;先放土豆下去炒匀;

3.放一大碗水入锅,水线位置差不多满土豆表面;盖上锅盖焖煮10分钟;打开锅盖,滋滋吱吱;好香

4.这个时候把翅根、中翅放下去,搅拌均匀了,再盖上锅盖;焖20分钟后,用铲子划开土豆看是否已


 

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