老中医秘传的经络五行图,一人收藏,全家受益!

气血

气血是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。

物质基础:血;

能量来源:气;

经络:公路。

经络概念

1.经脉,是系统中的主干;络脉,是小网络,纵横交错,无处不至。

2.经络联通周身表里,运行气血,濡养全身,把人体五脏六腑四肢百骸连接成协调统一的整体。

3.经脉:12正经 (如:手太阴肺经,足太阳膀胱经),奇经八脉 (如:任脉、督脉)。络脉:15别络,浮络,孙络。

寻找穴道的诀窍

1.用手指一压,轻松搞定他会有痛感(压痛)。

2.以指触摸,有硬块(硬结)。

3.稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感)。

4.出现黑痣、斑(色素沉淀)。

5.和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等。

穴道刺激

指压:利用施力容易的大拇指、食指或中指。

按摩:有捶、搓、揉、压等各种按摩法。

刮痧板:可利用刮痧板刺激经络,顺经络为补,逆经络为泻。

注意事项

1.刺激穴道要在呼气时。

2.经络按摩“前、后”请勿抽烟。

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