美食推荐: 腐竹拌黄瓜, 沙茶鸡, 鱼香茄子煲, 蚝油豆腐做法

蚝油豆腐

材料：豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量

做法：1、准备好材料；

2、豆腐切成均匀小块；

3、青红椒洗净去蒂切成小粒；

4、坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用；

5、留少许底油，倒入豆腐块；

6、加适量冷水；

7、慢火煎制豆腐八分熟；

8、倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色；

9、最后，倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。

鱼香茄子煲

材料：茄子、肉末、蒜蓉、青椒、红辣椒、油、盐、酱油、白糖、芹菜、豆瓣酱、咸鱼、

做法

1：备好食材

2：茄子连皮切滚刀块，用清水浸泡片刻，防止变黑，洗净后捞起挤干水分。

3：辣椒洗净切粒，马鲛咸鱼用开水洗净控干水分，剁碎

4：热锅，倒入比平时炒蔬菜多一点的食用油，下蒜蓉爆香

5：倒入肉沫煸出香味，然后加入咸鱼继续煸炒干透至香味四溢。

6：调入一勺豆瓣酱

7：倒入茄子不停翻炒至软棉，一直保持大火烹调哦，调入盐、酱油、调入白糖、翻炒均匀

8：芹菜洗净切段，砂锅内涂抹一层食用油，将芹菜段铺在锅底，芹菜有增香防粘锅的作用，铲起炒熟的茄子铺在芹菜上面

9：遮上盖子，置于炉头上煲5分钟左右，开盖，关火。撒上辣椒碎，即可原煲端上餐桌食用

沙茶鸡

材料：鸡腿1只姜1块沙茶2勺 酱油适量 料酒适量

做法：

1、备好一鸡腿沙茶生姜。

2、将鸡腿剁块后再焯洗备用。

3、用生姜沙茶料酒酱油，拌至让鸡块均挂味。

4、再将食材入炖煲里。

5、炖制45分钟即可。

腐竹拌黄瓜

材料：腐竹；黄瓜；食盐；生抽；香油；白醋；白糖；

做法：

1腐竹先用凉水泡发，将腐竹放入沸水焯熟，捞出用凉水过凉，挤干水分后切成小段；

2黄瓜洗净后切成细条，把腐竹和黄瓜放入碗中，加入醋、酱油、白糖、盐和香油搅拌均匀即可；