每日一禅：一个人开始变好的3种迹象

成年人的烦恼，很多都来自于别人。当你开始放弃改变别人，学着接纳不同，就是你开始变好的第一个迹象；放下执念，与内心和解，是你变好的第二个迹象；开始寻找自己更大的价值，是你变好的第三个迹象。要相信自己，永远能做得更好。