夏季艾灸知识分享
【夏季艾灸知识分享】
夏季人的阳气升旺,体内凝寒之气处于易解的状态,此时艾灸,得天阳之助,如虎添翼,更能发挥其温经散寒,活血通络之功效。因此,夏季是最适合艾灸的季节。
为大家整理了一些注意事项,希望能帮助大家做出更好的实操效果~
1.艾灸时可以开电风扇吗?是可以使用的,但是要避开风口,不能对着吹,可以让空气流通。
2.艾灸时可以开空调吗?是可以开空调的,可以使用空调降温,不能对着空调吹,温度设置需要在26度以上。
3.艾灸后多久能洗手?艾灸后如果想洗手,用高于体温的热水。风湿类疾病、寒性疾病、产后风疾病等,灸后半小时不可以碰冷水。
4.艾灸前最好喝一杯烫嘴的温开水,加2~3个红枣更好。一些气虚的女性艾灸时或者之后会头晕,这样就会避免了。
赞 (0)