生命物语|15天让您拥有婴儿般的肌肤不是梦

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快告诉自己

你可以拥有婴儿般美肌

怎样可以对皮肤好一直是女性朋友们最关心的话题,其实拥有美丽、健康、白皙、润泽的皮肤已不再是梦,只要掌握了自己的皮肤类型,对号入座,将不会出现问题。就像传统中医讲究辨证施治,即使对于同一表面症状,也要结合不同患者的身体状况和发病根源,精准地采用对个案最有效的治疗方法。所以呢会就会常常出现,明明两个人都是感冒,拿到的药方却不尽相同的状况。

那今天我们就来聊聊怎么来让每一个人都拥有好的皮肤吧!

要想给皮肤独一无二的营养,我们要先了解自己“独一无二”的皮肤。

肌肤几种类型

根据常见皮肤状况和皮肤问题,划分如下几种肌肤类型:干性肌肤、油性肌肤、敏感肌肤、痘痘肌肤、成熟老化肌肤。一起来看看各种肌肤类型的特点,准确对号入座吧。

干性肌肤

表现为皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显。并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑。

油性肌肤

满面油光,尤其T区部位出油严重。由于油脂分泌旺盛,容易导致毛孔堵塞,毛孔变大突出。常表现为面色发黄,肤色不均,暗疮黑头。

敏感肌肤

角质层偏薄,易有红血丝,皮肤抵抗力低,容易因为外界的影响,比如风沙、灰尘、紫外线、雾霾、柳絮等出现皮肤敏感,泛红,干燥、发痒,脱皮等现象 。

痘痘肌肤

痘痘肌严格意义上讲,应属于油性皮肤的一种表现形式。由于油脂分泌过多导致毛孔堵塞粗大,从而诱发细菌的滋生和感染,引起痘痘的发生。

成熟老化肌肤

表现为皮肤松弛缺乏弹性,出现干纹、细纹,肤色不均、色素沉淀等问题。

了解了自己的肌肤类型,重点来啦~~我们就要按照每种肌肤类型的特点,为大家介绍有针对性的皮肤护理方法,和相应的适用精油啦!

前面我们为大家列举的皮肤分类,是大家最为熟悉的分类方法。在日常生活中,我们也常会听人说起自己属于干性或油性皮肤。市售护肤品也大都是以这样的皮肤类型分类为基础进行产品设计的。

但是,我们都知道,芳香疗法强调整全疗愈,不仅仅考虑外在的生理指征,还会探索隐藏于生理指征之下的心理症结。从身心两个部分同时入手调理,达到标本兼职的目的。

对皮肤的芳香调理也是如此,因此,我们除了要了解自己皮肤的外在类型外,还要了解我们皮肤的能量类型,从心理根源的角度给皮肤最有针对性的滋养和呵护。

风型皮肤类型

风型皮肤通常表现为:皮肤薄而毛孔细小;肤色较晦暗,缺乏弹性和光泽,泛白或泛灰;触感冰凉,尤其手脚皮肤;粗干,局部容易龟裂脱皮,易起干硬的小疹,甚至长鸡眼或硬皮;对气候变化颇敏感,易发干性湿疹等皮肤问题。

我们通常所说的干性皮肤、敏感皮肤,包括成熟老化肌肤的一些问题,都与风型皮肤类型特质相近或吻合。

从心理能量的角度,风型皮肤类型的人,往往表现出思想快,行动快,易焦躁的性格特质。

紧致提升:

可选择具有收敛作用的迷迭香、丝柏、柠檬等精油。

活化亮肤:

可选择激励循环的天竺葵精油,帮助肤色红润光泽;并可选择具有美白功效的柠檬、玫瑰精油改善皮肤的暗沉。

滋润修复:

改善皮肤干燥状况需要同时从补水和锁水两个方面做功课。可利用纯露进行补水:玫瑰、橙花、茉莉纯露都是不错的选择。再辅以荷荷巴、玫瑰果等植物油滋润皮肤,强力锁水。生长于干旱缺水地区的乳香、没药、檀香、安息香等精油,也具有很好的改善干燥、滋润修复的效果。

抗敏舒缓:

可选择罗马洋甘菊、橙花等适合敏感肌肤使用的精油。

心理调试:

针对风型皮肤类型人思想快、行动快、易焦躁的性格特点,能够帮助放缓生活步调,学习慢活智慧的檀香、丝柏精油;能够安抚焦躁,舒缓情绪的苯基酯类,如茉莉、安息香精油可尝试使用。

火型皮肤类型

火型皮肤通常表现为:皮肤富光泽,泛红光,触感柔软温暖,容易起黑头和粉刺,容易出现起疹、发炎、瘙痒等问题,甚至出现蓄脓发黄的暗疮;易出油,尤其T字带很容易油腻;更容易衰老,易产生皱纹,易长斑,对化学物质颇为敏感。

我们通常所说的油性皮肤、痘痘肌、成熟老化肌肤,都与火型皮肤类型特质相近或吻合。

从心理能量的角度,火型皮肤类型的人,往往表现出急躁的个性,但同时也相对坚强。

清洁控油:

可选择杜松、柠檬、天竺葵、等清洁力强的精油;薰衣草、苦橙叶、快乐鼠尾草等也能帮助控油平衡。

消炎祛痘:

茶树、尤加利、绿花白千层、杜松等精油具有很好的抗菌消炎作用,可用于痘痘前期的护理,帮助消炎杀菌促进脓液排出;之后可用大西洋雪松、没药、丝柏等收敛干燥、修复伤口;橘子、甜橙和乳香则对痘印的修复很有效果。

美白淡斑:

玫瑰、橙花、柠檬美白淡斑的作用最显著。

抗衰除皱:

玫瑰、乳香、檀香等慢板精油对去除细纹,抗衰老效果明显。

心理调试:

坚强的性格,往往意味着习惯独自承担,而不愿寻求沟通和帮助。不妨更多使用叶片类精油,让周边的空气流动起来,与外界有更多交流和互通,不要一味自己扛。松柏科精油可以给高压力的身心以支撑和元气。酯类精油,比如薰衣草、快乐鼠尾草等也能带给身心更多的舒缓和放松,对安抚急躁的脾气很有帮助。

水型皮肤类型

水型皮肤通常表现为:皮肤厚实,保湿性强,但淋巴与体液容易滞留,导致浮肿等问题。肤色较白,但有时会暗淡无光,触感冷而柔软。皮肤紧实有弹性,较不易老化。

我们通常所说的湿性、浮肿等皮肤问题,常与水型皮肤类型特质相关。

从心理能量的角度,水型皮肤类型的人,往往表现出平和而执着的性格特质。

排水消肿:

天竺葵、杜松、甜橙、葡萄柚等激励循环,促排水的精油都对消肿有很不错的帮助。

芳香化湿:

广藿香、丝柏、尤加利、姜等具有芳香化湿、收敛拔干作用的精油,也适合于此类肤质使用。

心理调试:

执着的性格,往往缺乏弹性,使之灵活和促进多元视角的精油能带来更多改变。欧洲赤松、杜松浆果等单萜烯精油,可帮助更机敏舒活的应对外界变化,并提供多元视角。葡萄柚、甜橙等精油则激活更多创意,并帮助更好的应对生活节奏的转换。过于平和则缺乏激情,无论是提振的松柏科,还是激励的柑桔属,亦或鼓舞热情的香料类精油,都可以尝试使用。

今天我们介绍了常见肌肤类型及其调理方法,大家可以根据自己的皮肤状况加以尝试。

当然大家皮肤的状况千差万别,在对号入座的过程中,你也许会发现,你的皮肤状况介于某两种类型之间,或是兼具某两种类型的特点,这其实也是十分正常的,不要担心哦!好了,今天就和大家分享到这里了,想了解更多,请持续关注卿芳堂,每天为你带来不一样的惊喜!

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