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孩子经常摸这3个地方,竟然越来越聪明,家长你有在做吗?
一个家庭自从有了新成员的加入,我们会发现原本还感觉自己可以再放松两年,甚至说心态依然可以保持在两个人生活的状态,可是最后才发现身为父母后,自己的心态就在随着孩子的成长慢慢改变,一颗心都扑到他一个人身上 ...
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「知识」重危患者如何做好皮肤护理? 张丽娟
病情严重随时可能发生生命危险的病人称危重病人. 危重病人的病情严重随时可能变化,如果抢救及时,护理得当,病人可能转危为安,因此对危重病人的护理是一项非常重要而严肃的工作,是争分夺秒的战斗. 无论是哪一 ...
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日常身体护理应该怎么做,才能一月白一度?
我室友一直兜在问我怎么做的护理皮肤才能这么白 给广大网友说一下我的护理过程 基本我一星期会做两到三次的身体护理,基本就用这三样东西 身体乳 磨砂膏 果酸 我认为身体护理还是需要的,总不能脸白皮肤黑看着 ...
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睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难
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每天睡前10分钟,这样按摩足部,相当于在给全身吃补药!
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如何利用睡前5分钟,让第2天电量满格
到底如何利用好睡前时间,才能实现精神饱满,第二天电量满格呢? 现代成年人最痛苦的事情莫过于过于焦虑,而引发的睡眠焦虑,但是你要知道,每天高质量睡眠是精力充沛的基本保证,这恰恰是我们做好时间管理的必备法 ...
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米氮平是睡前多久吃,艾司唑伦睡前几分钟吃,怎么办?
分析及建议:米氮平的半衰期20-40小时,两个药都是临睡前服用,睡前半个小时内都可以,定时规律服用药物,若症状改善,不建议随意自行减药或停药,需就诊医院,由医生根据你的情况调药,平时多和家人朋友述说, ...
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睡前五分钟,躺着练全身,比走步更有效!
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