：：：：：：：：2021寒假来袭！想要假期逆袭，这份小初高学习计划表你必须收下！
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你放假了吗？
首先来感受一下全国大学生寒假天数全国中小学放假天数以及高三党的寒假
在高校阵营，北京网络职业学院在全国500多所高校中一骑绝尘，从11月中旬就开始的82天超长寒假，小帮羡慕的眼泪在眼眶里打转；
在中小学阵营，辽宁省吉林市以51天（中小学）/44天（高中）的超长寒假拔得头筹；
而对于不配拥有假期的高三生来说，他们的放假时间可以用11个字来概括——根据教学实际由学校确定。
没有对比就没有伤害
看完高三党的寒假
小帮突然觉得
我又可以了！
要知道，偷懒是人类的通病，想要在这段时间内实现弯道超车，再短的假期也要做好规划！做好假期规划你需要注意以下几点！
01
寒假学习的五大误区
■ 错误1：一次性把作业搞定
一次性搞定作业的后果是：长时间不学习导致失去良好学习状态，开学产生厌学心理；别人都在积极要求进步，补习、复习、预习，你却用娱乐拉开了与别人的差距……
■ 错误2：只学喜欢的科目
这种情况一般发生在高三学生身上，两年的积累让你明白自己的优势学科，复习和做题都比较轻松，这种舒适感将导致对弱势科目的忽略。
结果是——优势学科不一定提高，但弱势学科一定会更弱。寒假这样大段的可自由支配的时间，更应该用来克服弱点，从而让优点越来越多。
■ 错误3：
只背书不思考
很多同学把寒假拿来巩固基础，但千万不要只顾背书，不去思考也不去理解，扫了一遍课本却没有任何提高。在复习的时候，手上必备一只笔，多写、多划、多总结，而不是“手拿课本，心在峡谷”。
■ 错误4：只做题不归纳总结
对于题型新颖、常见、重点的可以分类归纳，解题思路与方法一并总结。哲学上有句话叫做：“人总是容易被同一块石头绊倒。”思维定式会让同学们经常重复犯同一类型错误，总结归纳会让你加深记忆，对易错点加强警惕。■ 错误5：
死磕偏难怪
常见于程度较好的同学，希望能在成绩上有所突破。但突破的前提时，不该失的分一定不能失。
02
寒假学习计划四原则
原则一：计划不要脱离实际，目标不能定得太高或太低。综合考虑：①知识能力的实际；②“缺欠”的实际；③时间的实际；④教学进度的实际。
原则二：计划要突出重点，不要平均用力。主抓自己学习中的薄弱点；主抓知识体系中的重点内容。
原则三：学习时间、作业时间、体育活动、休闲娱乐交替安排。可以列出自己的心愿清单，比如“寒假里我最想做的三件事”，学习与圆梦相结合。
原则四：检查计划是否按时完成也很重要。按时按量、总结得失、找出偏差、分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
03
小初高假期计划安排示例
寒假和暑假不一样，因为一个一年中最重要的节日——春节。
第一阶段：学习
时间：正式放假-腊月二十八
主要任务：假期第一周，趁着学习的余韵还未散退、年味儿还没有那么浓、这学期学习的知识印象还比较深，以学习为主高效完成部分寒假作业。
第二阶段：过年
时间：腊月二十九-正月初六
主要任务：到了腊月29，年味儿已经非常浓了，基本上也没什么学习的心思。可以利用这段时间了解传统文化，丰富文化常识的积累；也可以在疫情允许的前提下安排短期旅行，看看祖国大好河山。
第三阶段：收心
时间：正月初七-开学
主要任务：调整作息时间、回归学习状态，为开学做准备。一方面完成剩余的假期作业；另一方面可以着手预习新课。同时，若时间富裕，还可以参加一些社会时间活动，积累经验。
高中生学习计划
①计划型：以三天为一个单元，交替使用效果更加
第一天
时间安排
7:00起床晨练
7:45写作业
9:25写物理试卷
10:30看书
11:20自由安排
12:00吃饭
14:00语文
15:00英语
15:50物理试卷
18:00
看物理书并做题
18:40作文
20:00政治、历史
21:00英语
22:00休息
第二天
时间安排
7:00起床晨练
7:45写作业
9:25一份物理试卷
10:30看书
11:20自由安排
12:00吃饭午休
14:00复习政历
15:00一份化学试卷
15:50语文
18:40英语听力
20:00作文
21:00英语默写
22:00休息
第三天
时间安排
7:00起床晨练
7:45写作业
9:25英语
10:30早饭
11:20自由安排
12:00吃饭午休
14:00一份数学试卷
15:00语文
15:50一份物理试卷
18:00看化学书并做题
18:40一份英语试卷
20:00地理
21:00英语默写
22:00休息
@萚叔伯
②勤勉型：我不是学霸谁是学霸
时间安排
5:30 跑步
6:40 早读
7:00-7:40 写语文
8:00-8:40 写数学
9:10 背文综
12:00吃饭午休
12:50 吃东西
13:00-13:30 写语文
13:50-14:30 写政治
14:30-15:10 背数学写练习
15:30-16:10 写历史
16:20-17:00 自己归纳总结三大科目
18:00-18:40自己安排课外活动
19:00-19:40
写语文
20:40
背书
21:00-21:40
复习当天科目
22:00
休息
@子衿💓
③ 充实型
时间安排
7:30-8:00起床，洗漱
8:00-9:00背英语单词
9:10-10:30数学复习和作业
10:40-11:40历史复习
11:40-12:30 吃午饭
12:30-13:30 午睡
13:30-14:40 英语作业和复习
14:50-15:30 语文作业和古诗词背诵
15:50物理试卷
16:00-17:00
地理/政治复习和作业
17:00-18:00 健身，跑步
18:00-18:30 吃晚饭
18:30-20:30 完成当天未完成的内容
20:30-22:30 阅读休闲，不规定内容
@Accelerate
以上来源于教材帮公众号读者留言
初中生学习计划
时间安排
7:30起床
8:30-9:00晨读
9:20-10:20假期作业
10:40-11:40假期作业
12:00-12:30 午饭
13:00-13:40
午休
14:00-14:30 练字/阅读/文化积累
14:40-15:40 假期作业
16:00-18:00 运动+休息调整
18:30-19:00晚饭
19:30-21:30
总结今日学习+计划明日学习
21:30以后 自主休息
小学生学习计划
时间安排
8:00起床
8:30-9:00早餐
9:20-10:00假期作业
10:00-11:00绘本/电影时间
11:00-12:00 假期作业
12:30-13:40 午休
14:00-15:00 假期作业
15:30-17:00 户外活动
17:30-18:00帮助家务
18:00-18:30
晚饭
19:00-20:30 休闲娱乐
20:30-21:30
亲子阅读
21:30以后
准备睡觉
附寒假学习效果自查表（文末可下载）：