南北宋朝时期的内忧外患
外患:北宋，在中国清代以前的历代中原王朝中，所面临的国家安全威胁最为突出，也最具典型性， 北宋王朝生不逢时，建国伊始，就面临着较为恶劣的地缘政治环境，北方失去了幽云地区，长城防御体系被打破，西北又失去对河西走廊的控制权；北有与其平起平坐的强大的辽王朝，西北有军事骚扰不休的西夏，南部还有交趾经常蚕食边土。国内政治生态也欠佳，民变兵变频繁，党争不断。而北宋王朝本身也是问题多多，“极贫积弱”，无力抵御外敌。如此等等，使得终北宋一代，国家安全威胁的警报一直没有解除过。
在靖康之变后，北宋的大臣迅速拥立了宋徽宗之子赵构为新君，建立了南宋政权，并开始组织军事力量抵挡金兵的进一步南侵。但是由于赵构为人怯懦，一直向南逃窜，导致南宋无法在正面战场取胜。而金国为了让自己设立的傀儡政权得到稳定的地位，一直希望捉住赵构来瓦解南宋军民的抵抗信心，因此其进攻重点一直放在东部战场。
不过随着岳飞，韩世忠等人在与金军的正面战场上取得胜利之后，金国领导者认识到现在依靠他们的实力并不能击溃南宋在东面战场的防卫力量，因此他们开始将重心移到西部战场，全力进攻川陕地区，并取得了一定的胜利。在这样的压力下，南宋名将吴玠迅速建立起了几道全新的防线，化解了西部战场的危机，为南宋的稳定立下了汗马功劳。
内忧: 北宋期间年年有天然灾害发生，其中又以太宗太平兴国七年（982年）这年的灾害最多，多达28次。其中，水灾14次最高、虫灾5次次之。另外，北宋、南宋期间较大的自然灾害有874次。其中水灾193次，旱灾183次，雨雹灾101次，风灾93次，蝗灾90次，歉饥87次，地震77次，疫灾32次，霜雪灾18次。灾害出现频率都超过了唐代。灾害频繁的爆发，对宋代的经济发展速度与社会秩序稳定产生影响。
北宋的自然灾害多于前朝，是因为这一时期正处在自然对人类进行报复性反馈的一个高峰期，是前人和宋人对自然进行无序开发的结果。另外，宋代保存下来的史料较之前代更加丰富，这也是一个重要的因素。
——作者:向往心中的生活