乙肝不宜多吃的九种食物你中招了吗？
俗话说三分治七分养，对于我们乙肝患者来说，日常生活注意尤其重要，平时要忌吃辛辣 油腻油炸食品，饮食要清淡，少油，低盐，戒烟限酒，少喝碳酸饮料可乐，多喝白开水，保证充足睡眠，保持心情愉快，最主要的是要加强体育锻炼
甲鱼含有大量的蛋白质，乙肝大三阳患者食后难以吸收，使食物在肠道中腐败，造成腹胀、恶心呕吐、消化不良等现象;严重时，因肝细胞大量坏死。
尤其是血清胆红素剧增，体内有毒的血氨难以排出，会使病情迅速恶化，诱发肝昏迷，因此不建议吃甲鱼。
大蒜对肝炎病毒没有杀灭作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。
另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。
肉汤、鱼汤、鸡汤等要在肝内进行代谢，而肉汤中含有大量的嘌呤物质和含氮物质，都要经过肝脏的加工而变成尿酸经肾脏排出体外。
肝病病人在肝功能低下的情况下，过量食用这类食物只会加重病变肝脏的负担，使肝炎难以康复。
所以肝病病人吃肉类食物时应先用水煮一下，然后把汤倒掉，因为肉汤中含嘌呤物质最丰富。
乙肝患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可能导致消化减弱，易致吸收不良脂肪泻，这些都是不利于肝脏恢复的，有些还会导致肝脏受损。
瓜子含有大量脂肪，患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后，会加重病情。
同时大量空气会随吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。
羊肉味甘性温、热，过多食用会加重病情。另外，较高的蛋白质和脂肪大 量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，会 加重肝脏负担，导致发病或使病情加重。因此，肝病患者宜少食或忌食羊肉。
喝酒对肝脏的伤害比较大，酒精是通过肝脏进行代谢的，因此喝酒可能会加重肝脏的消化负担，造成肝损伤。长期喝酒会加重肝脏负担，导致乙肝病情复发。
生姜的主要成分是姜辣素、挥发油、树脂和淀粉。变质的生姜内还含有黄樟素。
姜辣素和黄樟素能使肝炎病人的肝细胞发生坏死、变性以及个别浸润、间质组织增生，从而使肝功能失常。
肝炎病人如果食用生姜，不但不能使肝脏病变早期恢复，反而会使病情进一步恶化。因此，乙肝病人忌吃生姜。
松花蛋在其制作过程中大多含有一定量的铅，而铅在人体内能取代钙质，故人们经常食用松花蛋，会使钙质缺乏和骨质疏松，还会引起铅中毒，所以乙肝患者不宜长期食用松花蛋。
以上是乙肝患者不能多吃的9种食物，希望多大家有所帮助。乙肝患者关键的问题是要提高个人的免疫功能和抗病毒能力，一方面使自身有能力消除乙肝病毒，另一方面保持目前乙肝病毒的携带状态不再发病，不要喝酒吸烟，做好定期复查。