深度好文分享：好习惯的力量 / 开普饭

抽时间锻炼对许多人来说确实是一个挑战.锻炼固然重要,但每个人也要有工作,家庭,重要的其他人,朋友,家务,差事,还有休息和睡眠的需要. 那么,运动适合在哪里?最好是在黎明(或更早的时间)醒来挤干出汗,还 ...

今天算了下的日子,是强力研读会运营的第390天. 别的不敢说,有一点可以确定"读书我们的认真的". 从开始做第一期就定下的愿景,要做最好的深度阅读行动社群. 在市面上充斥着速读培训 ...

下午时分,来到和乐中医,找康复保健理疗师王觉英女士做理疗,在与她有一搭没一搭的闲聊中,听到她对我身体状况的关心与中肯建议时,我突然有了一个意念冒了出来:习惯的力量. 是啊,我们每个人都知道健康很重要, ...

李斌新校长传媒本文整理自中国第一所在线教师研修学院的开学典礼,由李斌先生主讲的蒲公英大学开学第一课. 各位老师,各位朋友: 来自天南地北.五湖四海的蒲大学友们,大家晚上好! 欢迎来到蒲公英大学第一 ...

深度工作和浮浅工作有什么不同?深度工作有什么意义?为什么大部分人无法完成深度工作?主要是因为最小最小阻力原则的存在以及过去的认知偏见,因此,我们需要通过四个步骤:选择适合自己的深度工作模式,将工作内化 ...

数字化转型是一场"速度战",加速点您找好了吗? 突发公共卫生事件改变了商业动态以及我们的工作方式,在现今产业经济的极速转型期,高瞻远瞩的企业已经将智能自动化标定为数字化转型的重要加 ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2020篇原创内容公众号文 | 房蓉仪宣 · 主播 | 红叶 · 摄影 | 野人随拍 · ...

洞见不是每一种观点,都可以叫洞见 1238篇原创内容公众号作者:国文来源:国学生活(ID: gxsh789) 注意你的习惯,它将决定你的命运. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播简宁朗读音频荀 ...

来源:哲学品读(ID:wm2930) 习惯的力量大到可以影响一个人一生的事业,家庭,发展,所以,我们要注意培养好的,有益的习惯.像'相信自己''节俭''笑对失败''不要太自负'等好习惯,他们可以影响我 ...

来源:智慧人生库(ID:zbyd0930) 一个懂得静的人,即使在繁华的都市,也能从容而淡定,一个不懂得静的人,即使隐入深山古刹,也不能恬静,淡然.由此懂得,最安静的是心,最热闹的也是心. 一个人的时 ...

作者:哲学君来源:哲学人生网(ID: zxrsnet) 小人无错,君子常过. ♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频马来西亚有一句俗语:天上的繁星数得清,自己脸上的煤烟却看不见. 人这一生, 难 ...

淡泊以明志,宁静以致远. 古人云:"心动,则万物动:心静,则万物静." 这世间的动与静,无非是我们的心念波动. 静由心生,境由心转. 当你真正静下来时,看万物会更为通透. 静,让心 ...

作者:斧子天下大事,必作于细:天下难事,必作于易. 最近,我想起马云说过的两句话. 第一句是:"什么是伟大的事情?伟大的事情就是无数次平凡.重复.单调.枯燥地做同一件事,就会做成伟大的事. ...

清宁间,有一花一叶的相惜,有静水流深的意蕴.或者,当心静下来的时候,最能领悟到生命的真谛.因为,心灵美且富足的人,即使在平淡的活中也能活出一份诗意.深信,若用睿智沉淀智慧,你内心的高贵,就是上等的风水 ...

深度好文分享：好习惯的力量