艾灸之三官调养（四）——鼻炎、鼻涕、鼻塞

在生活中鼻炎虽然不是一种特大的疾病，但是其所引发的鼻塞症状往往会让人们十分难受。孩子在出现感冒等常见疾病时就很容易引发鼻炎，当鼻炎出现炎症时鼻腔内可以分泌大量的鼻涕并可以因感染而变成黄色，流经喉咙时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。

鼻炎起初大部分都是寒邪导致，如果时间长了会入里化热有的时候是寒邪在体内停留很久也不化热出现这种邪气与人体共存的情况。当人体正气不足不能驱邪外出人体的正气往往抵御不了外邪时，于是开始犯病、鼻涕横流、喷嚏不断。

艾灸方式主要是调节机体免疫力，改善症状。

风池穴

正坐或俯伏，在项后，与风府穴（督脉）相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。风池穴具有平肝熄风、祛风解毒、通利官窍之功效。

主治：鼻渊、鼻衄、目泪出、目赤痛等症。鼻部疾病患者，鼻子不通气时可以按摩或者艾灸风池穴来缓解这种症状。

方法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟

身柱穴

俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。艾灸身柱穴，可以调节人的神经系统，对症因鼻患带来的头部不适。

主治：支气管炎、支气管哮喘、肺炎、癫痫等。

方法：艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟

合谷穴

食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处。拇、食指并拢，于最高点取之。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表之功效。

主治：鼻衄、目赤肿痛、头痛等症都具有很好的治疗效果。过敏性鼻炎患者多多按揉合谷穴，不适症状就会减轻很多。

方法：艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟

孔最穴

位于人体前臂掌面桡侧当尺泽穴与太渊穴连线上腕横纹上7寸，肺主表、主气、司呼吸、开窍于鼻与大肠相表里，咽喉为肺系。孔最穴有清热止血，润肺理气，清热解表，润肺利咽的作用。对症流鼻涕；

主治：嘶哑失声、支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺炎、扁桃体炎、手指关节炎、肋间神经痛。

方法：艾炷灸5～7壮；或艾条灸10～20分钟

足三里

足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。有燥化脾湿，生发胃气的作用。足三里是一切胃肠、腹部不适之主穴。对于体虚的患者，长期容易鼻塞复发的尤其合适；

主治：胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良等。

方法：艾炷灸3-5壮；或艾条灸5～10分钟

厉兑穴

正坐，在足第2趾，由足背第2趾趾甲外侧与趾甲下缘各作一垂直线之交点处；艾灸此穴可开窍醒神，清热和胃，通经活络、宁心安神、改善睡眠质量。

主治：鼻衄，鼻流黄涕，齿痛，咽喉肿痛，腹胀，热病，多梦，癫狂等。

方法：用艾条温和灸厉兑穴5~10分钟

注：以上内容仅供参考艾灸不可取代就医、身体不适请医院就诊！