40岁的殷桃泳装照，没有一丝赘肉，这身材谁看了不羡慕啊

导语：一说起娱乐圈，大家都知道更新换代的速度特别快，很多明星为了不被别人比下去，需要保持完美的身材和不老的容颜。但是随着年龄的增长，每个人都会衰老，如果想继续保持好的状态，看上去能像小姑娘一样，背后需要付出很大的努力。

40岁的殷桃泳装照，看不出一丝赘肉，这身材也太好了吧

说起殷桃这个名字，大家应该非常熟悉，作为演员，她扮演过很多角色，精湛的演技也受到了很多人的喜爱。比如在《武则天秘史》这个电视剧当中，她的长相非常甜美，皮肤也很白，收获了很多网友的喜爱。出道这么多年，在娱乐圈很少有绯闻，她属于非常低调又自律的人。

虽然娱乐圈当中有很多美女明星，但是殷桃有自己的风味。她的身材保持得非常完美，很多人看了都十分羡慕。前段时间，她在网上晒出自己的游泳照时，大家应该能看出她的腹部非常平坦，用肉眼看不出一丝赘肉，满脸的胶原蛋白，使她看上去非常年轻，对于不认识她的人，一点也猜不出已经是40岁的

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很多网友直言：40岁的女人能够拥有这样的状态，这种身材，谁看了不酸呢？其实对于女性朋友来说，过了30岁之后，不仅器官逐渐老化，就连机能也变得不如以前了，新陈代谢速度就会减慢，稍不注意就会面临着身材走形，脸部长皱纹的问题，所以他能把自己保持的这样完美，真的很不容易。

通过了解发现，原来樱桃平时非常注重保养自己，只要工作不繁忙，他就自己做饭吃。她认为自己做的饭不仅干净卫生，而且可以少放盐，少放油，这样不仅有利于身体健康，还可以有效地控制自己的体重。另外他还坚持运动，时间充足的话，就去健身房做一些体育锻炼，时间紧缺时，就会选择跑步、游泳等健身方式，但是她最喜欢的运动应该是普拉提和瑜伽了，这项运动不需要太大空地，只要有时间，随时可以锻炼，效果也非常明显。

他说在运动的过程中，因为腰腹部的摩擦，会减掉体内的脂肪，虽然累得满头大汗，但是也排出了体内的垃圾与毒素，之所以能保持得这么完美，和这么多年一直保持锻炼有很大的关系。

结语：说到这里，你喜欢殷桃这样的身材吗？如果也想你的身上没有赘肉，那么就加入到运动中来吧。