『亚健康』亚健康自然疗法→下篇：筋骨疼痛的足部药浴疗法

1．干马齿苋500克(湿马齿苋1000克)，五加皮250克，苍术200克，捣碎，以水煎汤洗足。

　　2．葱、姜捣烂，冲热汤3碗，服之，暖处取汗即可。