内景图的秘密！十二重楼藏秘诀

内丹修炼有一张广为人知的图，名《内经图》，又名《内景图》，是清初作品。画图者依据两首吕祖乩诗的文义画出来。这两首吕祖乩诗可在《吕祖全书．卷四文集中．五言律十六首》内找到。《吕祖全书》是刘体怒于乾隆七年（1742年）彙辑而成，故《内经图》面世于1742年之后。

图中主题诗是：「铁牛耕地种金钱，刻石儿童把贯穿；一粒粟中藏世界，半升铛内煮山川。白头老子眉垂地，碧眼童儿手指天；若向此中玄会得，此玄玄外更无玄。」

《内经图》所载的文字，大部分与《吕祖全书》相同，不同之处是，「碧眼童儿手指天」改为「碧眼胡僧手托天」；及「若向此中玄会得」改为「若问此玄玄会得」。

后者文义相差不大，至于前者，画图者可能佛道双修，故此以「胡僧」替代「童儿」，而「手托天」就是刻意表达「搭通上鹊桥」之义。

炼出先天炁

图中咽喉部位，有一气团引出。气团上有婴儿，手执北斗七星，以金钱贯串。婴儿代表「先天炁」，源出自老子的「复归于婴儿」。婴儿把玩北斗七星，意指成功炼出「先天炁」以后，便可踏上仙途，改变命运，我命在我不在天。

画图者把「铁牛耕地」以至种得「金钱」的意思画了出来。肾区下丹田有「牛耕田」及心区中丹田有「女织布」的图像，金钱树就在女织布的努力下产生出来，意喻肾气与心液相交便能提取丹炁金钱，尔后便用婴儿来展示先天炁。

有为功点火

我们对心肾相交萌生丹炁的观念不会陌生，所关心的是：究竟怎样心肾相交呢？

传统内丹修炼的起步工夫，是把下丹田「点火」，即把肾气推动及增强，然后把此肾气沿背后夹脊三关送上上丹田泥丸宫，看来画图者已用心把这个意思勾画无遗。画图者还要说明的，是「打通小周天」。

打通任督？

明清以降，「舌抵上颚」即是「搭通上鹊桥」，被认为是打通任督二脉或小周天的关键动作，但这是一个非常严重的错误，因为每个人的任督二脉不用打通而本来就通，舌抵上颚也不是产生丹炁的关键（丹炁来自上封下闭的橐籥效应），它只不过是製造津液的动作。画图者把吕祖诗文改成「手托天」，刻意传达打通小周天的观念，是严重犯错。

值得讚扬的是咽喉旁边一句「十二重楼藏秘诀」。这句不见于原诗，当是画图者本人所悟。此十二重楼是咽喉软骨，那秘诀并无明言，就是咽津。咽津才能把气液交合，也就是心肾相交，在中丹田成就真炁，即是织女所织出的金钱，金钱贯串成北斗，踏上仙途。

毕竟这是一幅好图，它教我们炼出丹炁。首先是用有为功壮旺下丹田阳气，并把阳气上传，过三关撞入泥丸，气多生液，再以无为功把气液交合，提取丹炁。当呼吸缓细匀长，少入迟出，橐籥生炁，炁多生真液，津液多了，把它咽下，便大功告成。