左手指按音时的抬指动作

在演奏的过程中，左指的按音动作一直处于频繁的按音与抬指的起落状态，尤其是在快速运指和快速换把的过程中，手指在琴弦上的跑动状态直接关系着演奏的质量，一些演奏者在练习按音动作时很重视手指落在琴弦上的着力感觉，而往往忽略主动和迅捷的抬指。

其实，手指按音动作的起落过程和手指的弹性感觉主要是取决于掌指关节的灵活性，如果掌指关节的动作不主动，按音的动作也不会干净利落。

这就像人在走路时的状况，如果髋关节灵活，抬腿(脚)或走路的感觉就轻松利落，如果抬腿(脚)迟缓或被动，就会像老人或病人那样既不利落，也控制不好走路的节奏与平衡感。

在按音的过程中，还有一个规律是应该遵循的，即：

按音的速度越慢、手指的起落幅度即自由行程就应该相对越大，反之则越小。

因此，在练习按音动作时定要注意手指按音的速度和抬指的协调感觉，一般应遵循“速度慢、动作大，速度快、动作小”的规律来练习。

开始阶段可依照节拍的比例(如：八分音符、十六分音符和三十二分音符等)从颤指(tr)动作练起，练习时要特别注意掌指关节的灵活性和抬指时的主动性。抬指时切勿把手指伸直，一定要保持按音时的弯曲状态(关节微弯)，否则会影响手指的灵活性和自然的着力感觉。

待手指在琴弦上的起落动作控制自如后，再按照需要以连弓的方式(此时注意力应主要集中在左手)配合左手进行不同指序的换把活指等各种内容的训练。