“别跟我谈理想，我的理想是不上班！”

嗨，这里是HR新逻辑！（文末有惊喜福利）

前一段时间，《创造营2021》总决赛结束，利路修虽未成功成团，但是比起其他成员，他却圈粉无数，成功出圈。

利路修最近还接到了瑞幸的广告代言，网友戏称“一个不想挣钱的品牌，请了一个不想上班的代言人”。戏谑言语之外，深究利路修成功出圈的原因，也是因为他代表着我们每一个不想上班的打工人。

”不要和我谈理想，我的理想就是不上班“，这是这2年网络上的流行语，一般说的是老板或者领导给员工画大饼的时候，新生代员工的内心写照！

其实，无论哪个年龄段的职场人谁不是每个月都有30几天不想上班呢？

电影《华丽上班族》中每一个人都有光鲜亮丽的外形，令人羡慕的工作，然后在背后他们都充满着不同的负面情绪，他们就是人们常说的“丧班族”

不管职位和薪资进入哪个阶段，职业倦怠不可避免。

《职场人厌班情绪调查报告》显示，上班族“丧班”（讨厌上班却不得不上班）现象严重：

40.6%的人自称“丧班晚期”；

32.3%的人自称“中度丧班”；

只有27.1%的人自称“没有/轻度丧班；

我们需要持续的在职业倦怠中寻求自己的出路，不管是向新的目标出发也好，突破重围找到新的落脚点也好。

上班≠工作

 

理论上讲，上班这个行为，是一种价值交换，是员工与企业之间形成雇佣关系，企业付费购买劳动者的工作时间。

而工作，是带有内在驱动力的行为，是实现自我价值的渠道。

中国当代画家陈丹青曾说过，他也不喜欢上班，但是可以像虫子一样醒来就工作，一直到深夜。

众多职场人不想上班的理由，大概就是在现在企业上班无法带来自我驱动力的契机，无法通过上班实现自我价值，从而产生的职业倦怠，但又必须要上班，因为要养家糊口。

如果企业中某一个岗位可以提供充足的自我驱动力，那么这可能在职场人眼中就会是一份合格的工作。

近几年，追求早退休的年轻人越来越多。之前一个《中国养老前景调查报告》显示，有半数受访者表示已开始为退休进行储蓄，其中年轻一代的比例飙升至48%。

毕竟，年轻人一直表示，不要跟我谈理想，我的理想是不上班。

喜欢虽不是工作必需品

但是价值感却是

通过很多人的案例证明，喜欢并非工作的必需品，但是时代发展下，职场人对于高层需求的满足却是日益增长。

对人性化雇主的需求，也是一种在基于对工资等物质需求基础上对高层需求的进阶。在职场中，获取价值感是职场人的必备要素。

罗杰斯认为，所谓自己，就是一个人过去所有的生命体验的总和，假若这些生命体验我们是被动参与的，或者说是别人意志的结果，那么我们会感觉没有在做自己。

前一段时间的百度女装程序员事件引发热议，百度多元包容的文化，也引来网友的一波羡慕。

百度能够提供给员工的职场生态，能够给员工足够的价值感输出。就像那位热爱lo裙的程序员，还是百度动漫社的社长，将自己的热爱贯彻到底，这也是工作的价值感。

工作本身，也是一种被动参与。如果工作带来的成就感无法与我们的预期形成统一，或者撑不起我们的野心，那么将会不断触发我们的焦虑。

体验不到价值感的工作，就会和自己不断产生撕扯，或者直接出现“精神式离职”，无法感受工作的意义。

寻求价值落脚点

规避职业倦怠

百度女装程序员利用自己的工作优势，将lo裙列在一个表格中，保证所有的lo裙能够雨露均沾。

自我价值的落地，除了企业提供的环境，还有自我能力的分解。

在一场TED的演讲中，美国心理学家巴里·施瓦茨向所有人提出一个问题：为什么地球上大多数的人，做着单调，无意义消磨灵魂的工作呢？

回答的答案很统一：因为穷啊。

但经过调查研究，那些令人感到满意的工作，往往生计或者金钱都不是他们选择工作的理由。

只有在工作中找到自己的价值落脚点，才能避免职业倦怠的缱绻。

之前看过一位知乎人力资源答主的故事，有一段时间工作倦怠，每当感到无助与抑郁，就读人力资源和心理学的专业书籍，因为答主本身也喜欢学习新知识，学习的过程不仅不痛苦，读完之后自己被新知识充盈，对原有知识的认识也得到升华。

就这样，倦怠了一段时间，随着自己知识的积累，竟然被贴上了专家的标签。随着自我价值感的提升，倦怠也就随之消失了。

不管是培养自我效能，还是通过差异化定位，提高控制力，这些举措通过找到自我价值的落脚点，都能够在一定程序上缓解倦怠，还能在无形中提升自己，升级自己的职场段位。

写在最后

工作本身，很多时候是无趣的。当我们所喜欢的事物成为了任务，就会被套上太多的束缚、牵扯、羁绊，变得不那么自由。

虽然我们的理想是不上班，但是躺平的生活并不适用于所有人。

工作也好，生活也好，缺乏价值感本身就是枯燥的。营造自己的价值感，赢得内心的肯定，相信自己值得一切所拥有！

祝你实现自己的理想，拥有不上班的能力和底气！

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