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北京卫视曾有个栏目叫《生活面对面》,在录制现场做了一个实验:
找了一位嘉宾贡献出肚脐,把大蒜捣成泥敷在肚脐里,用艾条熏艾烤,十分钟以后,嘴巴里面就出现了明显的蒜味,结论很明显:肚脐能吸收药物。这也是中医的一个神奇的疗法,名字叫做脐疗,至今已有2000多年历史了,在春秋战国时期,就有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法。
肚脐能吃药治病,它与全身都有广泛联系,运用得当具有温通阳气、健脾和胃、强生健体、祛病延年等诸多功效。
现代研究表明,穴位及经络都与神经末梢、神经束、神经节有着密切关系,脐疗可使药物通过四通八达的经络,作用于全身上下表里内外,从而产生治疗作用。
贴敷肚脐的药物多为辛香药物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。最重要的是,脐疗在防病治病方面,简单有效,成本低廉,可以自己动作操作,非常实用。孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医书《针灸甲乙经》而来,包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺。今天就跟大家分享几个脐疗特效方,不同配方有不同的疗效。推荐人:北京中医药大学东直门医院针灸科主任、副主任医师 王军用冷水煮鸡蛋,煮到开锅的时候,把鸡蛋拿出来,这时候鸡蛋是七分熟的。把鸡蛋从中间一分两半(注意不要去掉外壳),放温到适合的温度,用其中一半捂在肚脐上。
因为带着外壳,再用手捂着点,所以它保存热量的时间比较长。鸡蛋是补肾的良药,放在肚脐上,可以补肾、健脾。
用中药贴肚脐,还可以消除腹胀。腹胀产生,往往是由于消化不良,吃完饭以后因为不能快速运输到肠道,人就觉得胃胀难以忍受。那我们怎么治疗呢?就要健脾行气、帮助消化。可以选择莱菔子这味中药。把莱菔子先研成粉末,越细越好,然后用黄酒来调一下,黄酒温通,行血、行气的作用会很好,再加上莱菔子就可以健胃消食。贴在肚脐上四到八个小时,贴上去之后你很快就会感觉到肚子咕噜咕噜响,等胃里面食物消化了,它就不响了,肚子也就舒服了。用肉桂、黄连磨成粉末,用醋调一调,肉桂可以起到补肾的作用,而黄连能清火,醋能敛阴,这样治疗能达到人体阴阳平衡,那么睡眠自然就得到改善了。大家注意调制的时候不要太稀了,太稀贴到肚脐会流跑了,当然也不能太稠了,太稠了影响它的吸收,适当就可以。制成膏状贴在肚脐上,可以用胶布固定,用伤湿止痛膏效果更好。晚上睡觉之前贴好,第二天早上揭下来就可以了。女性痛经原因很多,吃冷饮、受了凉风、坐冷板凳、子宫肌瘤等都会引起痛经,而脐疗可以帮助女性缓解痛经的症状。用肉桂、丁香、吴茱萸、红花这四种药,磨成粉末,用黄酒调好,贴在肚脐上,再用热敷的方法加助它发散药力。在月经来之前7到10天开始做预防性治疗,到月经周期结束算一个疗程,治疗两到三个疗程,就会发现痛经的情况大有缓解,甚至不再复发。方法非常简便,但疗效非常明显。如果是寒湿型的腹泻则可以用这个方子,大葱、食盐若干,一起炒热后用布包裹,热敷于脐周和下腹部,也可以热敷命门及周边。用拇指的指腹按压肚脐的中央,指腹的前方按在肚脐的边缘,沿着顺时针的方向先揉五十下。之后再用食指的指腹按在肚脐眼中央,反过来再按揉五十下,这样脐的中央我们按揉到了,脐的四周每个点我们也都按揉到了,有调和五脏、疏通经络、祛病延年的功效。艾灸神阙,具有温补元阳、健运脾胃、益气延年之功效。艾条悬灸一般每次艾灸10~30分钟,隔盐灸、隔姜灸每次3~5壮。每次灸至局部感到温热舒适,灸后皮肤稍有红晕为度。艾灸神阙,还有救急的功效,从古至今有不少艾灸神阙“起死回生”的案例,这里不再一一列举。1、有严重心血管疾病、体质特别虚弱者,处在怀孕期、哺乳期、经期的女性,以及过敏性皮肤者,特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者均不适合进行脐疗。2、除此之外,还要注意有无药物过敏史,避免在用药时引起过敏。3、要特别注意保暖。治疗不要在室外进行,或者让脐部对准风口。保持室内温暖,适当覆盖衣被。尤其是腹泻、感冒、体质虚弱的患者,以及老人和小儿更要注意保暖。4、如果在操作中遇到需要局部加热,要谨防烫伤。比如艾灸、热敷。5、以上脐疗方并非适合所有人群,请咨询本地中医后再用药,辩证调理才是最安全有效的。