爸妈牙齿松动，常上火红肿疼痛，学会这三招...

爸妈牙齿松动，常上火红肿疼痛，学会这三招，牙齿坚固，少拔牙或不拔牙！
 
为什么一些八十多岁老人，依旧满口好牙，吃嘛嘛香，其实均不离一点——肾气足。
 
中医认为，肾主骨，骨余为齿。只要肾气充足了，牙齿不会红肿疼痛，更不会松动脱落。
 
所以，只要我们在日常中，多多节约和补益肾气，牙齿一定坚固牢靠。
 
【保护牙齿三点建议】
 
1、吃了食物后，用温盐水或温茶水漱口。
 
2、刷牙不易用力过猛，并且用温水刷牙。
 
3、人过中年后，可使用中.药刷牙，可补益肾气，牢固牙齿。

如清末赵荣福所传，立户方牢牙散。以“大青盐，羌活，女贞子，旱莲草，寒水石，周麻”制成，早晚用来刷牙，可减少牙齿红肿口臭，松动摇晃。
 
此方尤适合中老年人，使用1-3个月，效果甚好。
 
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