最毁头发的不是熬夜不是纵欲不是抑郁，也不是洗头发不擦干，而是——

熬夜，纵欲，抑郁，还有胡思乱想，还有晚上洗头发不擦干就睡觉，这些行为都会毁掉你的头发，但是这种毁掉是一点一滴的，不是瞬间的。最毁头发的事情反而不是它们，那是什么？

我们往往会承认自己很虚，却很少承认自己很实，因为虚不要命，实会要命，比如肿瘤，比如癌症。

有一种脱发不是身体虚导致的，而是身体太实了导致的，那就是很多男人为之烦恼却又无可奈何的脂溢性脱发。

静下心来，思考一下，为什么脂溢性脱发总喜欢缠着中青年？甚至有的人二十多岁就开始脂溢性脱发。二十多岁的人，血气方刚，精力充沛，能虚到哪里去？是实导致了他们的脂溢性脱发。

这个实是什么意思？就是身体多了不该多的东西，就是身体富营养化，就是身体营养过剩，身体里面的垃圾太多了。

脂溢性脱发的模式是这样的：

男人：喝酒吃肉，无肉不欢，经常撸串，吃夜宵。

女人：各种甜品加麻辣火锅，重庆小面等，总之无辣不欢，没有辣子吃不下饭。

为什么是这两种模式？

先来看一个例子。重庆的一位小伙子，才26岁，却说自己已经脱发四年，被医院诊断为脂溢性脱发，各种消炎药都用过，各种防脱发洗发水天天用，各种补肾的药也吃过，就是一点效果都没有，中间的头发几乎都掉光了，只剩下两边有一小撮头发，于是索性给自己剃了个光头。

小伙子偏胖，年纪轻轻就有了大大的啤酒肚，他说这是他经常晚上与哥们吃夜宵，喝扎啤，吃烤串吃出来的。

找到小叔的时候，他很纳闷地说，中医不是说脱发是肾虚导致的吗？怎么我吃了那么多的补肾药一点效果没有啊。

小叔说，中医没有说脱发一定是肾虚导致的，你还这么年轻，肾能虚到哪里去？看看你的大肚子就知道你这不是虚，而是实，你需要的是减负，而不是吃补药，吃补药只会加重身体负担，只会添堵。当务之急，必须清理一下你的身体。

于是小叔给这位小伙子开了一个降气消浊汤。服药期间禁止一切肥甘厚腻，绝对不能吃夜宵，不能喝酒。小伙子服用七天，感觉大便顺畅了很多，不怎么黏腻了，其他没有感觉。于是继续服用七天，让他开心的是头皮出油少了很多，以前是油光可鉴，一两个小时就要用纸巾擦一下，现在半天擦一次。乘胜追击，继续服用七天，不仅头油少了，脸上的油也少了，全身出汗也不再黏腻了，尤其是手脚汗也少了。可是，头发似乎没有长出来的迹象。

小伙子也没有抱怨什么，因为他知道脂溢性脱发属于疑难杂症，很难治疗，只是问要不要继续坚持。

小叔说，既然这个方子改善了你很多症状，说明是对症的，病去如抽丝，建议坚持三个月。小叔又调整了一下方子，建议他服用降气消浊汤的同时，每天用50克茯苓煮水当茶喝，一天到晚不喝水，就喝这个茯苓茶。

又过了一个月，小叔快要忘记这个事情的时候，小伙子发来感谢消息，说，小叔，幸亏你让我坚持了下来，今天我照镜子，看到了头发长出来的迹象了，虽然还不多，但足以让我激动万分了。我会继续坚持下去的，谢谢你，小叔。来重庆一定告诉我，让我尽一下地主之谊。

看到这，很多脂溢性脱发的小伙伴迫不及待了，这个降气消浊汤到底是什么方子呢？真的能够搞定脂溢性脱发吗？

这个降气消浊汤方子很简单：白术20克 茯苓50克 陈皮12克 枇杷叶12克 杏仁12克 霜桑叶12克 荷叶12克 鸡屎藤30克

这是一天的量，七天一个疗程，建议服用三个疗程。

这个方子到底是怎么治疗脂溢性脱发的呢？

那我们就得知道脂溢性脱发的原因是什么。为什么会脂溢？这个脂肪从中医的角度来说又是什么？为什么别人不脂溢，独独你脂溢？

要满足脂溢性脱发就必须满足两大条件，第一大条件你必须有足够的脂肪，脂肪多得就好比杯中的水快要溢出来了，如果一个人很消瘦，是不会脂溢的。这个脂肪从中医来说就是湿加痰加热。

先有湿气，再有痰，再化热。

所以要想不脂溢性脱发，那你就得斩断痰、湿、热的来源，这是釜底抽薪之法，是治本。所以祛湿是关键，因为湿气会化热，会化痰，湿气没了，痰湿就会减少。

所以这个方子重用50克茯苓来祛湿，这个茯苓也是著名老中医岳美中治疗脂溢性脱发的绝妙秘方。祛湿完了，再用陈皮来化痰，再用荷叶来清热，同时生发清阳，清阳上升，浊气就会下降。

这个茯苓与荷叶同时可以把身体的湿浊通过小便的形式利出去。

白术是健脾的，也是祛湿的，它能够气化中焦脾胃的湿气，加强脾胃的运化能力，对啤酒肚特别有效果。因为啤酒肚就是脾虚湿盛导致的，脾主大腹，要想减掉啤酒肚，白术不可少。同时白术也是一味让你大便变得干爽的药。

我们身体的浊气包括两部分，一部分是浊水，一部分是浊滓，就是宿便积食积聚等。浊水可以通过茯苓荷叶来消除，浊滓呢？一味鸡屎藤可以搞定。鸡屎藤是一味很平和的药，海南人经常用鸡屎藤来做美味小吃，它可以消肠浊，化积食，可以给你的肠道洗一个澡，同时可以解决你的便秘。

接下来我们就要思考，是不是身体有湿热有痰浊一定会从头皮上溢出来呢？未必。如果一个人的肺气不足，那么这些浊气就无法宣发出来，会停留在身体，形成各种息肉囊肿脂肪瘤等。

这些浊气要从头皮溢出来必须还要具备一个条件，肺主皮毛，肺的宣发能力太过，超过了肺的肃降能力，这些浊气才会被宣发到头皮，然后堵塞毛孔，造成头发没有气血的滋养，最后死去。这就好比田地里的庄稼施肥太过，被齁死了。

小伙伴们一定要记住哦，肺有两大功能，一大就是宣发，一大就是肃降，宣发与肃降相互制约，达到平衡，身体就没有问题，升清的升清，清阳上升到头皮，头发就会茁壮成长。降浊的降浊，浊气就会通过胃小肠大肠一路降下来，以大便的形式排出去。

如果肺的宣发过度，那么势必会造成肺的肃降功能减弱，原本要往下降的浊气反而会往上走，走到头皮，头油多，造成脂溢性脱发。

所以，我们要做两件事，第一件事不要吃辛辣，辛辣会助长肺的宣发，酒与麻辣火锅都属于辛，辛入肺，就可以加强肺的宣发。第二件事，既然肺的肃降能力不行了，那我们就用一些药材来帮助肺的肃降，这样就可以让肺的宣发与肃降达到平衡。

用什么药来加强肺的肃降能力呢？用收敛肺气，降肺气的药。小叔这里用了枇杷叶、苦杏仁、桑叶。

枇杷叶可以把整个消化道的气往下降，同时还可以化痰，可以止咳。杏仁也是降肺气的，还可以润肠通便，让肠道的浊气更顺畅地排出去。桑叶可以清肝明目，可以清肺热，收敛肺的宣发，可以止汗。同时桑叶也是一味引经药，可以让头发更快长出来，桑叶有生发肝气的作用，历来被用作生发的神器。很多人用桑叶来制作九蒸九晒黑芝麻丸就是这个道理。

这个方子思路很简单，一方面消浊，从根上断绝脂溢性脱发，另外一方面就是降肺气，所以叫做降气消浊汤。

如何判断自己是不是属于脂溢性脱发呢？你只要满足油腻这一条就可以，无论你是油腻男还是油腻女，无论你是油腻少年还是油腻中年，他们都有一个共同的特征：头油，脸油特别多，特别喜欢吃肉，偏胖，舌苔厚腻。

小叔特别提醒，服用方子的时候如果你依然天天毛氏红烧肉依然顿顿麻辣小龙虾，抱歉，这个方子还是别服用了。其实，你只要戒掉这两个习惯，你的脂溢性脱发就已经好了一半。

脂溢性脱发不是衰老性的脱发，真的可以调理好，要有信心，要有毅力。

如果实在不想煎药，可以每天用50克茯苓煮水喝，也有效果。

愿你的头发如离离原上草，春风吹又生。