【明镜365】如何改变情绪失控的女儿？

图画：焯焯

案例——

我的女儿今年22岁，她读书读得早，成绩不好，小时候我们经常打骂她，在学校老师经常批评她，同学也嘲笑她，不和她玩（这是她后来哭诉发泄的时候说的）高一就辍学在家打游戏，没有朋友……她遇到不顺心的事就发脾气，砸东西，情绪失控，把过去的事拿出来说，还说不想活了，要报复我们……我们该怎么办呢？

解析……

从高一辍学到现在22岁，至少五年的时间没有过正常的学习生活和人际交往，这样的日子实则是一般人不可想象的，而恰恰这是被迫改变的结果，而很多家长还不能从这些事例中觉醒，不是停留在过去的自责就是继续想办法改造孩子（美其名曰拯救孩子），却不去花短暂的时间来反省自己是否需要改变？这是最可悲也是最无奈的事实。

案子里的一个细节是非常重要的，也是突破口和转折点，但明显的是家长忽略了，没有把握，更可能是因为自己的无知、无视而造成的，只把注意力放在了改变孩子上，而不知怎么帮助孩子从过去走出来，这个细节就是“孩子把过去的事拿出来说”。一个人总是说过去的事儿，证明那件事或那些事对他来说没有完结，没有接受，没有了断。作为亲人，尤其是家长，需要帮助他去做个完结，让他从中释放出来，走出来，也就是放下。而很多家长以为不需要，或者是力不从心，但是，无论怎样，这个人放不下的事儿最后一定会发酵，越演越烈，直到无法挽回，无能为力，就像案主现在经历的。

当我们听到孩子不断地重复一件或者某几件事儿的时候，第一时间要倾听，并完全地相信，无论他年龄多大，给他倾吐的机会和时间，这就是陪伴；接着可以问他怎么想的，打算怎么做，什么时候做，并问他是否需要自己和家人的帮助，这就是引导了。只要做到这两点，孩子的问题和困惑已经解决了一半，同时，还收获了家人的支持和信任，他自己则更加的谨慎和负责任去思考，做决定。家长都希望培养独立自主的孩子，那就从他力所能及的事儿开始，一步一步地陪着，一步一步地放手，慢慢地孩子就会养成自主的能力，因为，他相信，无论怎样，背后总有父母的支持和陪伴，无论做到什么程度，自己都会去承担和面对，而这个状态就是从简单的陪伴和引导开始的。

如果像案主一样到了这个情况，需要父母把关系清零，就是从最初孩子降生的那一刻的感觉开始，你不认识他，不了解他，完全是陌生的，除了自食其力，其他的关爱要重头再来一遍，只有这样，孩子才能刷新过往，重启情感，这是漫长的，但这是最保险有效的，毕竟，当你改变自己的时候，对方才会跟着改变，这是能量守恒定律，并不是什么高深的学问，所以，要问问自己想要怎样的家庭生活？

事情没有绝对的，当你的改变没有达到预期效果（在无法继续坚持的情况下，不能够做更多的时候），请让自己活出真实的样子，不为任何人，只为自己活一次，认真而真实地活一次，因为，很多事儿不是我们想怎样就怎样的，永远把活好自己放在首位，只有你活出精彩，才是真的精彩！这不是自私，这是自我！

总结，相信孩子也能在他所关注的领域里学到东西，但是如果沉迷其中就需要借助专业机构来控制。只要没有到这个程度，先把自己解放出来，不断地给自己充电，去学习关于生命的知识，去认识关于自我成长的人群，去跟随给自己力量的高人，去实现自己想要的个人生活。知道并做到，才是真创造！