快停止！这种中国式“内疚”教育，会毁了孩子一生

在近日播出的《不要小看我》的节目里，有一个片段引发了学生和家长们的热议。

节目中，有一位妈妈在讲述自己和女儿小桃的相处中，坦言自己是“内疚式教育”。

一天四岁半的女儿在凌晨1点的时候还没完成背诵作业，这位妈妈很着急，于是就甩了自己一个耳光，让孩子感到内疚，从而提升学习效率。

看到这位妈妈的教育方式，网友们纷纷表示:

是啊，父母是世界上最爱我们的人。

但是为什么，爱总是伴随着伤害呢？

什么是内疚式教育？

内疚式教育就是家长通过惩罚自己，让孩子感到内疚，从而控制孩子行为的一种教育方式。

仔细回想下，似乎在我们成长的过程中，或多或少都会经历过这种“内疚式”的教育方式，比如：

“没你我早就和你爸离婚了？”

“你现在这么不听话，对得起我吗？”

“我这么做，都是为了你好。”

这样的话语，表面上看孩子并没有受到身体上的伤害，但是实际上是对孩子的一种情感绑架。

很多家长的初心确实是希望孩子好，但是没有考虑到孩子的感受，以及孩子是否真的需要。

就像小桃的妈妈一样，指导女儿作业的初心，是希望女儿变得更好，但是没有考虑到4岁半的年纪，能否承受这么重的作业，就以“自虐”的方式来强迫她。

这种以爱的名义来操控孩子，让孩子有负罪感而变得千依百顺，这种教育方式不仅会让孩子觉得不快乐，孩子甚至会被妈妈的付出压得喘不过气来。

这种以爱之名的伤害，孩子真的承受不起。

内疚式教育对孩子具体的不利影响

那么，内疚式教育具体来说会对孩子有什么不利影响呢？

1、孩子容易有负罪感，亲子关系也会变得疏离。

内疚式教育中，最常见的就是“语言伤害”。

很多家长都习惯说“我为你放弃了很多”“这些我都舍不得吃”等诸如此类的话。

孩子还小，不懂得分辨真相还是谎言，面对这样的话，他的第一个反应是“都是我的错”。

孩子会认为自己是父母的累赘，是家庭悲惨的根源，如果没有自己，父母会生活的更好，这会让孩子有很强的负罪感。

孩子肉体上的伤可以在几天内愈合，但心灵上的伤，有时需要花一辈子来治愈。

长期这样下来，父母这种付出对孩子来说，是一种沉重的束缚。

所以孩子便会想要远离父母，这样父母就不需要对辛苦地付出，自己也不用被负罪感折磨了。

可以仔细观察下，我们身边总能看到这样的例子，父母很舍得花钱，给孩子报各种兴趣班，可是孩子不领情，亲子关系甚至处得越来越差，这很有可能就是内疚式教育带来的结果。

2、孩子容易失去自我，行为容易变得极端。

深受内疚式教育的孩子，还有一种是这样的。

这种孩子对父母言听计从，永远都在看父母的眼色，过分在乎父母的情绪。但他也因此逐渐地丧失了自我，活得很卑微，体会不到快乐。

电视剧《小欢喜》中，乔英子的妈妈就是一个典型内疚式教育的例子。

英子的妈妈打着“为孩子好”的名字，自顾自地付出，强制着英子按自己规划好的路来走，一旦英子违背自己的意愿，她就会委屈痛哭，让英子因为愧疚而让步。

但她从没有真正地了解过孩子的需求和感受，以至于最后英子因为承受不住妈妈沉重的爱，走向极端，选择了跳海，并且痛哭着对妈妈说道：我配不上你的爱。

当这样的孩子一旦受到了挫败，或是消极情绪积累到一定的地步，打击也是巨大的，他们会觉得这笔“债”还不清了。当他没有办法改变现状的时候，可能就会选择自我毁灭来逃避，走向极端的道路。

有专家指出：“内疚感和自卑感是具有毁灭性的情感，当一个人长期生活在内疚自卑下，他会感到抑郁和痛苦。”

由此可见，内疚式教育对孩子的成长是多么不利。

面对这样错误的教育方式，我们应该怎么做呢？

如何避免内疚式教育？

1、尊重孩子，让他有充分的选择权。

很多家长都认为自己给孩子规划的路是最好的一条，因为自己的阅历和经验都比孩子要多，这样可以帮助孩子少走弯路。

比如有的家长用养育之恩逼迫孩子，填志愿的时候，让他填一个根本不感兴趣的专业，孩子只会觉得厌恶和痛苦，不会对家长的爱有所感恩。

孩子的人生毕竟是他自己的人生，他有自主选择的权利，不管前路有多坎坷，都是孩子自己的选择，后果是由他自己承担。

所以家长要尊重孩子的选择，给孩子更多的理解和支持，可以积极引导，但不要过多地干涉。

2、学会换位思考，跟孩子平等沟通。

作为家长要懂得跟孩子换位思考，更多地去体谅孩子，了解孩子的真实想法。

“你打骂孩子，不会让孩子不爱你，只会让孩子不爱自己。”

对孩子的教育不应该总是打压孩子，让孩子听话，正确的做法应该是跟孩子平等沟通，少一点在孩子面前抱怨，多给孩子一点关爱。

3、家长要改变自己，树立正确的教育观

儿童文学作家郑渊洁有一句话说得好，“愚蠢爸妈折腾孩子，聪明爸妈成长自己。”

我们不应该让孩子看到父母失去了多少，而是应该让孩子发现父母有多优秀。

与其将自己放在“受害者”的角度，让孩子产生内疚，不如让自己跑在孩子前面，做孩子的榜样和引路人。

当孩子发现父母的优秀时，他会积极地向父母靠拢，这种动力才是积极的，轻松的。

随着社会的快速发展，现在的孩子已经不同往日。

他们变得更有思想，父母必须跟得上孩子的步伐，甚至走在孩子的前面，才能正确地教育孩子。

让自己获得成长的最好捷径就是读书。

可以从书中学习全新的育儿理念，多反思自己，多思考，就能改变自己的心态，找到适合自己的教育方式。

爱不是‬绑架‬，更不是欠下的债。

别让“内疚式教育”变成你和孩子的沉重的包袱，毁掉你们的亲子关系，毁掉了孩子的未来。

希望每位家长可以抛弃内疚式教育，让孩子们活得更灿烂自在吧。